不会聊天说话怎么办情商低(不爱说话不爱沟通和交流怎么办)

1、控制自己的语速，停顿5秒钟再说出话，思索别人说话的意思，提高情商和说话水平；

2、学着站在对方的立场说话，想一下问题，让对方觉得中听；

3、多与别人接触，练习谈话技巧，丰富生活经历，做个有趣的人；

4、注意聆听，尊重别人，少较真，多回应别人的说法。同时，不要太在意别人的想法，减少对自己的苛责，做好心理建设。

回答如下：如果你不爱说话、不爱沟通和交流，可能会影响X际关系和工作表现。以下是几个建议：

1. 学习听取他人的想法和意见，尝试理解他们的观点，这有助于打开对话的窗口。

2. 练习表达自己的想法和意见，可以通过写日记、参加演讲比赛等方式来锻炼表达能力。

3. 参加社交活动，扩大社交圈子，增加与他人交流的机会。

4. 找到一些共同的兴趣爱好，与他人进行交流和讨论。

5. 寻求专业帮助，如心理咨询师或语言治疗师，以提高自己的沟通和交流能力。

我和异地恋的男友聊天总吵架，他总说我不会说话，他就生气，然后呢我也生气，他气完我就好了，我该怎么办我试着想放下这段感情，可是怕他X做出什么事儿来，我已经感觉累了
我的异地三年去年结束的，我是男孩，每次和女友在一起的时候特别喜欢她，一离开后我就和狐朋狗友在一起玩了，就没怎么搭理她，我自己都怀疑过是不是不喜欢她了，可是每次在一起的时候是真的很喜欢啊。后来我明白了，都是陪狐朋狗友在一起玩占去了太多时间。这点你也不要太担心啦，在一起很甜蜜就是说明他很喜欢你啊，分开的时候，你不要太多的联系他，他的时间还有狐朋狗友要对付，你给他一点X和空间，他会主动联系你更多的，也会更关心你的。

我该怎么办，沾上这个堵吃不好睡不好，我是性格内向自卑很不活泼的男生，高冷范，就是不会聊天说话。我家庭条件很差，房子也很烂，二十天之前和妈妈要了一千说出去找工作用，结果输光，又和妈妈要了一千五又输光了，最近又和妈妈要了三千输光了，妈妈很生气，别在跟我要了，我妈妈很怕，有时候都躲着我了，我妈妈从小没上过学，也不知道手机里的那些东西，我该怎么办。还欠花呗一千一，我没钱又走不了了，这下麻烦了我该怎么办？我尝试好几次戒，结果有一有钱就复堵，唉！
有手有脚靠自己找一份正经工作一个月过后什么问题都能解决堵还是要靠你自己的意志力去解决