身高一米七八标准体重是多少(身高1米78最佳体重)

1米78的标准体重是多少?

1.78米的标准体重范围是58.62kg~75.72kg。

体质指数在18.5~23.9之间是标准的。

体质指数BMI=体重kg/身高m2

按照体质指数的标准范围去推算标准体重的范围,

那么1.78米的标准体重=18.5*1.78*1.78≈58.62kg

标准体重=23.9*1.78*1.78≈75.72kg

即:1.78米的标准体重范围:58.62kg~75.72kg。

1.78米体重多少正常?

目前国内判断体重是否正常的标准主要依据是中国肥胖问题工作组指定的体重指数(BMI),计算方法为体重(kg)除以身高(米)的平方。

正常范围为18.5-23.9,肥胖为28-32,非常肥胖为高于32。男性的身高1.78米,标准体重为58.6-75.7kg之间。

在这个范围之内,保持身材匀称,体脂率正常,才是最健康的。

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