喝什么牛奶可以提高免疫力？
牛奶也称牛乳，是老幼皆宜的营养佳品，含丰富的蛋白质、乳糖、奶油、矿物质和微量元素等。每天坚持喝牛奶可以增强身体抵抗力，增加营养，平衡饮食。
从口感上来说，通常调制乳会比生牛乳更好喝。从功能上来说，生牛乳会比调制乳营养丰富，有助于提高免疫力
牛奶哪种营养好？
含营养物质丰富且没有添加剂的牛奶是最有营养的。
在选择牛奶的时候要注意以下几点：
1、看成分表：选牛奶首先要看是否含有生牛乳以及是否含有过多的食品添加剂。如果配料中只有生牛乳，没有太多添加剂，那么这就是标准的好牛奶。
2、看牛奶的营养参数：选牛奶要选择营养值含量较高的牛奶，尤其是钙的含量。
怎么快速长高，14岁女生 最好喝什么牛奶营养高，或者什么运动，最好不要吃什么，谢谢啦
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- 跑步，跳绳，单双杠
M牛牛奶好喝吗？有营养吗？
- 好喝不好喝，这个因人而异了
蒙牛纯牛奶有营养吗？好喝吗？
- 营养有，但不好喝，我这是和其它奶制品比，比如酸奶。
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