自己内心太脆弱了，怎么办？
心理脆弱是心理承受力差，需要提高自己的心理承受力，这就需要从提高心理素质着手。
提高心理素质具体来说要从七个方面入手：包括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往指导七个方面。关键首先是要提高自信，方法：（1）自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。（2）抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。（3）增强自信。（4）心理调节和情绪调节。
简单讲：要胆大心细，做事要善于分析，要敢于创新，敢与实践。无论什么事情都无所畏惧，做事沉着冷静，要善于思考，勤于动手。从现在开始做起！认真负责自己要做的每一件事，做好自己本份的事情，而且要要求自己，一次比一次要做的更好！敢于承担责任，敢于鞭策自己，慢慢的心理素质就可以得以提高！记住：想要比别人做的更好，就要比别人多付出十倍的努力。
六年级时在游戏私聊里和陌生人打过嘴仗，现在后悔了，且害怕对方心理脆弱寻短见，我该怎么办？
- 游戏账号丢了，找不回来了，想道歉道不了，我想改过，又害怕已经造成了不可逆的后果，我该怎么办？谢谢！
- 这个你放心，范，是在游戏里打嘴杖或者是能说的他们的心都不会那么脆弱的，更不会熏的，见，人家说这游戏里打麻将，过完了，然后，现实生活中，该怎么样怎么样，一，把这种人是玩游戏比较经常玩的除非是一般小学那个新人比较脆弱，玩游戏，跟现实，是的，能玩，这种人是不咋滴的，你也没有必要去想那么多也没有必要去后悔和担心。
心理太脆弱怎么办？ 别人骂我一句，我就感觉我脑子一片空白，一天都做什么都没劲，吃不下去，睡不着觉
- 心理太脆弱怎么办？别人骂我一句，我就感觉我脑子一片空白，一天都做什么都没劲，吃不下去，睡不着觉。
- 不要理会别人的看法做好自己就行了 人生窢耿促际讵宦存为担力只有一次要好好爱自己，如你连自己也不爱生活中又会有谁爱你呢 这些人的行为只是想要引起你的生气你这样只会如了他们的愿 有句话是这样的：如你原谅了别人却还是不舒服那你就是还没原谅自己 要知道生活中还是有很多爱X的 要努力，要活得比那些嘲笑X更好 加油，你的身后总有人支持你的 厚脸皮的希望采纳
我是个能歌善舞的女孩…我很敏感很脆弱…很自尊心…很在意别人的看法…我是不是心理出问题了…还有我喜欢
- 我是个能歌善舞的女孩…我很敏感很脆弱…很自尊心…很在意别人的看法…我是不是心理出问题了…还有我喜欢直言不讳…看不惯谁他在有钱我也照骂…咋办啊…我是不是不正常！
- 你这是豪爽的性格，很正常，你多虑了
7岁男孩自尊心强,心理脆弱,该怎么办?
- 需要锻炼
每天都生气 上火 心理脆弱
- 我事事计较 事事生闷气 比如去跑客户 客户不给我找座子做 我受不不了 我生闷气 我是跑修理厂业务 我比较懦弱 心理脆弱 我怕自己麻木 我怕自己现实 。我故意不让自己变强 我怕别人骂我不是人 骂我麻木 我故意让自己处处上火 生闷气 脆弱 这样我就不麻木了 我把自己气病了 怎么办？我受不了现实 现实很残酷 做生意 不好做 好累啊 上火 把自己气的全身是病 我想跟朋友合伙做生意 我怕 我又上火了 咋办？ 我跑修理厂 修理厂跟我说脏话 X 还有方言的脏话肌互冠就攉脚圭协氦茅 我就受不了了 别人瞪我一眼 我就受不了了 生闷气 发脾气 上火 跟我急 我知道我心里脆弱 我懦弱 所以我受不了 上火 起不来床了
- 做人要乐观一点
孩子心理脆弱、情感冷漠怎么办
- 多参加集体活动
心理脆弱，自信心不断在流失，毕业3年，何去何从
- 问题补充： 移动互联网
- 做什么行业？
我要写一篇关于人类心理中最脆弱的环节的一篇文章，300字左右，有没有大神帮我提供一个大概的思路，提
- 我要写一篇关于人类心理中最脆弱的环节的一篇文章，300字左右，有没有大神帮我提供一个大概的思路，提纲之类的，考试急用！！！！在线急等！！！！
- 爱，跌入爱如沐春风，被背叛心如死灰
为什么我常年累月的活在疾病所给我带来的身体不适当中？疾病也给我带来了一点痛苦和心理上的脆弱
- 这个身体从我在娘胎里就注定了，一出生就这种情况了。
- 那就需要平时多运动，X身体，增强抵抗力。要照顾好自己，不要灰心，身体会好起来的。
求救助！因为长时间看手机和压力大心理脆弱节食而导致眼涨头疼难以入睡心理崩溃现实感缺失该怎么办？
- 活的很痛苦，入睡不安易醒，精神状态很差，自己也怎么都调不好，就是时刻心里不安，越这样头疼眼涨怎么休息都没用越来越崩溃的很，该怎么办？
- 少看手机，少看手机！多去户外活动！
