油焖大虾:酥脆外壳,鲜嫩内里
所谓生活,无非日出而作,日落而息。所谓的幸福,不过一日三餐,共食同眠。厨房是家里烟火气的所在,更是幸福的来源。今天教大家做一道油焖大虾,外壳酥脆,内里鲜嫩,馋到你舔手指,保证你吃了还想吃。虾X有补充营养、提高免疫力的作用。它不仅蛋白质含量很高,还含有氨基酸、钙、铁等营养成分,营养价值那可是榜上有名的,尤其是孩子更应该多吃。
所需食材
基围虾、生姜、葱、食用盐、料酒、生抽、白砂糖、胡椒粉、辣椒粉、食用油
步骤
1. 处理虾:用盐水洗净大虾,去除虾头、虾腔和虾线,剪掉虾脚,然后多次清洗,控干水分。
2. 腌制虾:将虾放入碗中,加入姜片、葱段、食盐、料酒,用手抓拌均匀,腌制十分钟。
3. 准备配料:切姜丝、葱段和葱花,放入碗中备用。
4. 调料汁:将生抽、料酒、白砂糖、胡椒粉混合搅拌均匀。
5. 去除腌制虾的姜片和葱段。
6. 煎炒虾:热锅加油,倒入虾,轻轻X煎炒至金黄色,加入姜丝、葱段和葱花继续翻炒。
7. 加入调料汁:倒入调料汁,翻炒几下后转中火焖煮两分钟,待汤汁收干,撒上剩余的葱花。
爱心小贴士
1. X葱段能使其更入味。
2. 初入油锅时,用筷子将虾均匀摊开。
3. 喜欢辣口味的可以加一点辣椒粉。
香味扑鼻的油焖大虾就做好了,这道菜色香味俱全,除了处理虾需要一些功夫外,其他步骤都很简单。况且,它不仅美味而且营养丰富,是招待客人的上佳选择。
当胃很充实,人就不会太悲伤,美食和时间一样,终会治愈一切不满与遗憾。有酒有肉有朋友,在人间也能做快活神仙。希望大家喜欢今天的美食分享,感谢观看!