生吃苦瓜一周能瘦20斤？
苦瓜所含的热量很低，生吃苦瓜可以减肥，苦瓜中所含的苦瓜素可以阻止脂肪被吸收，还有丰富的维生素c，还能起到美白肌肤、提高人体的免疫力，具有防癌抗癌的作用，坚持服用一周苦瓜，一般可减重5~10斤左右，配合吃些粗粮及其他低糖的蔬菜水果，不建议体重减重太快，对身体有一定的损伤，最好选择健康的减肥方式，利用运动和饮食控制相结合。
苦瓜怎么炒鸡蛋
- 主料虎贰港荷蕃沽歌泰攻骏苦瓜1根 鸡蛋三个 辅料豆油少许 咸盐少许 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1. 苦瓜去瓤切片加入少许食盐2. 拌均匀待用3. 鸡蛋打散4. 热底油5. 倒入鸡蛋后紧接着倒入苦瓜6. 炒至苦瓜X，慢火炒不然鸡蛋容易老7. 加盐少许（少些，因为之前已经加过盐了）
甲状腺癌术后能吃苦瓜炒鸡蛋吗
- 你好， 甲状腺癌术后建议宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、海产品等，多吃具有消结散肿作用的食物，如油菜、芥菜、猕猴粻籂纲饺蕺祭告熄梗陇桃等，多吃具有增强免疫力的食物：菌菇类、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。 不要 烟、酒，不要吃肥腻、油煎食物。以及辛辣X性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。
吃苦瓜又吃西红柿炒鸡蛋会中毒吗
- 应该不会，我都吃过
枸杞木耳炖鸡能和苦瓜炒鸡蛋一起搭配着吃吗？
- 当然可以吃
为什么苦瓜不能炒鸡蛋
- 因为有害迹触管吠攮杜归森害缉。苦瓜其中的草酸，和鸡蛋里面的钙结合，形成人体难于吸收的草酸钙。草酸钙不但人体难吸收，还容易在肾里面沉积，形成结石。
苦瓜炒鸡蛋是毒药
- 这个肯定不是
苦瓜圈炒鸡蛋的做法，苦瓜圈炒鸡蛋怎么做好吃
- 主料 2人份苦瓜1根、鸡蛋2个调料白酒少许、色拉油适量、食盐适量苦瓜炒鸡蛋步骤1苦瓜洗净，用刀从中间切开步骤2用勺子挖去瓤和白色的膜步骤3切成薄片，用盐腌一下步骤4鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散步骤5炒锅置火上，放入油，烧至5成热，沿着油和锅的接触面，倒入鸡蛋液，迅速翻炒鸡蛋至熟，边炒边用铲子把鸡蛋弄碎，盛出步骤6锅里放入少许油，倒入苦瓜，翻炒，加入鸡蛋，盐，大火翻炒均匀即可
苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃
- 材料苦瓜，鸡蛋，葱末（葱白部分），盐，鸡精，植物油做法1.先将苦瓜对剖，挖去内瓤洗净，切成片、撒上少许盐拌匀略腌（这是去苦味的第一步^_^）2.锅中放清水，水量以一会儿能没过苦瓜为宜；放一点点盐，滴几滴植物油（护稜篙谷蕻咐戈栓恭兢这是为了保持苦瓜的绿色^_^）3.水开后将苦瓜倒入略汆后捞出过凉水滤干备用；4.鸡蛋打散用油炒成炒鸡蛋备用；5.炒锅入适量油，油热后放入葱末炝锅后讲苦瓜倒入略炒，接着将炒好的鸡蛋放入，用盐和鸡精调味迅速兜匀后就可出锅装盘了
苦瓜肉片炒鸡蛋怎么做
- 材料用量 苦瓜 一根，约300g左右 鸡蛋 2只 猪肉 50～100g左右 黄酒 适量 糖 适量 盐 适量 油 适量 做法1. 先将苦瓜洗净，竖切成2半，用小勺把中间的籽囊去除干净，然后切片 2. 将切好的苦瓜放入料理盆中加入盐和糖，大概在糖盐比1.5：1左右。充分腌渍一下苦瓜备用 3. 将猪肉洗净切片放入黄酒（建议选取好的黄酒，这样酱出来的肉会比较香）盐，糖，拌匀备用，这样处理过的肉质会吃起来比较香X口 4. 取2只鸡蛋打散备用 5. 取锅把水烧开，然後倒入苦瓜快速用水焯一下待水再次烧开用爪濂把苦瓜水控干备用 6. 开火加油，建议用玉米油或者葵花油，烧至油锅6成热的时候将鸡蛋下锅翻炒至金黄色（注意火候不要过大否则容易变焦）盛在盘中备用，在往锅里加入适量的油，8成涪丁帝股郜噶佃拴顶茎热的时候把肉片下锅迅速翻炒至肉片变色全熟即可，盛出备用 7. 将苦瓜倒入锅中，如果觉得油不够可以适当再加点，苦瓜比较吃油，加入糖用中火翻炒一分钟左右把实现准备好的肉片和鸡蛋一起倒入锅中加入盐翻炒一分钟左右，即可出锅 8. 最后盛出锅即可
喉咙不舒服，可以吃苦瓜炒鸡蛋吗
- 苦瓜炒鸡蛋的做法材料螃蟹3个，姜，蒜末，辣椒段，盐，味精，糖，生抽，葱做法1、螃蟹洗净，加入姜片和葱段上过蒸熟。2、蟹蒸熟后去尖头部分，然后切好摆盘，在蒸出来的汤汁中加入盐、糖、味精和生抽，搅拌匀后淋入盘中；3、然后在蟹上摆入姜蒜末、辣椒段，再洒上碎葱段。4、锅中入油尝虎佰臼脂铰拌歇饱忙，开大火，等锅冒烟后直接淋在葱段上即可。
