山药泥怎么做好吃?
用料材料用量山药 1小段大蒜籽 1瓣芥末 微量(约黄豆大小)香葱碎 少许海苔碎 少许酱油(凉拌用) 少许香油 少许折叠编辑本段做法1. 首先把山药洗净去皮,蒜剥皮,香葱切小段,然后准备好擦泥板(没有的话,也可以用料理机打碎,但口感没有擦出来的好)。 2. 将山药在擦泥板上擦成泥装,蒜也擦成泥,然后放入少许芥末(黄豆大小),用筷子拌匀。 3. 将拌匀的山药泥装盘,浇上少许凉拌用酱油和香油,撒上葱花、海苔碎(可根据个人口味选择)。礼成。
山药辅食的做法6个月宝宝?
六个月的宝宝刚吃辅食,上药取一小块上锅蒸熟,捣成泥,放到米粉里
谁知道枣泥山药糕的做法?
- 用料主料山药400克枣(干)100克调料奶粉适量淡奶适量枣泥山药糕的做法1.主料、调料备好2.将山药表皮的泥洗净,然后切成段放在热水里,净泡30分钟(这方法山药去皮的时候不会手痒)3.红枣用清水冲洗净表面的灰尘,放到热水里泡5分钟4.红枣切去两头,去核5.再切成两半,用剪刀修整6.将红枣卷曲,整成花型7.红枣切成小块,山药去皮切长段泡在清水里8.将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分钟9.将蒸好的红枣去皮取肉,用勺子压成红枣泥10.再将蒸好的山药用勺子压成泥11.加入奶粉12.再加入炼乳拌匀13.花型模具里先放入12山药泥14.放入一层枣泥15.再放入山药泥压平16.把红枣花和薄荷叶放在上面即可烹饪技巧1、在制作枣泥和山药泥时,一定要有足够的耐心,以免其中掺杂有没捣碎的颗粒而影响口感。2、如果不加奶粉和炼乳,还可在糕点上淋入适量的糖桂花,以增加糕点的香味。3、如果要做造型,奶粉和炼乳的份量要少一些,要不然很粘手。饮食小常识 春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。 中医所说的甘味食物中,首推就是大枣和山药。山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人X。红枣能补脾和胃,益气生津,养血安神,民间有“一日食三枣,终身不显老”之说。山药是补气佳品,枣泥山药合二为一,人就会气血X,即使年纪大了,依然可以延缓衰老的脚步,留住健康和美丽。 公历每年的四月二十日前后为谷雨节气,有“雨水生百谷”的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。 谷雨前后15天,脾处于X时期。脾的X会使胃X起来,从而使消化功能处于X的状态,消化功能X有利于营养的吸收,因此这时正是补身的大好时机。适当进补一些有利于身体祛风湿、舒筋骨、补血益气功效的食物,这样不仅可以增强体质,还可为安度盛夏打下基础。菜品特色 在制作枣泥和山药泥时,一定要有足够的耐心,要将枣泥和山药泥捣碎无颗粒状,否则会影响口感。做这款糕点的确需要时间和袱耽递甘郛仿店湿锭溅耐心,但不得不说,枣泥山药糕”的口感却是极佳,连平常不怎么爱吃大枣的我,因为这款糕点,却爱上了大枣的味道。 另外在造型上我也进行了改良,更为时尚、精致;配方上由原来的糖改为奶粉和炼乳,增添了一股奶香味,加上山药独特的香味,枣泥的香甜细滑,让这款糕点入口即融,味道悠长。而且连续食用后养生效果也明显。 枣泥山药糕的味道清香甜美,易于消化吸收,红枣可以补血行气、滋颐润颜,山药可以健脾益气、补而不腻,对于体弱多病的秦可卿而言,是不错的滋补佳品。
山药鸡肝泥的做法,番茄山药鸡肝泥怎么做好
- 步骤番茄山药鸡肝泥的做法步骤11.鸡肝洗净,去筋膜等,白水煮熟番茄山药鸡肝泥的做法步骤22.西红柿用洗净,用蔬果净稍微泡一下。切块备用番茄山药鸡肝泥的做法步骤33.山药洗净去皮,切小块备用。番茄山药鸡肝泥的做法步骤44.将山药和西红柿上锅蒸熟。西红柿开锅后5分钟即可。山药开锅后蒸15-20分钟。番茄法丹瘁柑诓纺搭尸但建山药鸡肝泥的做法步骤55.将所有食材放入料理机,加适量温开水打成泥。番茄山药鸡肝泥的做法步骤66.可将打成泥后的番茄山药鸡肝泥与冲好的米粉混合喂给宝宝吃啦!番茄山药鸡肝泥的做法步骤77.多出来的鸡肝泥可用冰格冻好后储存。给宝宝吃的时候化开,与其他蔬菜泥混合即可。
火山山药泥的做法,火山山药泥怎么做好吃,火山
- 主料铁棍山药1单乏厕何丿蛊搽坍敞开根 淡奶油少量 蓝莓酱一大勺 蜂蜜或冰糖适量 火山山药泥的做法步骤1. 山药去皮,切小段,蒸熟,捣成泥。(注意山药去皮时候要带一次性手套,既可以防滑,也可以预防过敏。为防止去皮过程中山药氧化变黑,可以边用水冲边去皮。)2. 山药泥中加入淡奶油混合搅拌均匀。可以加入裱花框挤成冰激凌状、也可以用模具压成喜欢的造型,摆盘。(比我更懒的同学可以不用捣成泥,直接切条摆盘即可。)3. 锅中加入少量水、蓝莓酱、冰糖或蜂蜜,加热搅拌开,熬X些,倒在山药上就可以吃啦。有木有像小火山喷发。嘿嘿4. 上个成图看看。放入冰箱里冰镇后更好吃喔。
黑莓山药泥的做法,黑莓山药泥怎么做好吃,黑莓
- 主料山药300克炼乳20克黑莓或蓝莓果酱30克牛奶少许辅料柠檬蜂蜜水少许白糖适量步骤黑莓山药泥的做法步骤11.山药洗净放蒸屉上蒸15分钟左右黑莓山药泥的做法步骤22.蒸好后,如果用筷子可以的轻轻插入,就可以了黑莓山药泥的做法步骤33.取出山药,用指甲轻轻的刮去外皮,压成泥状黑莓山药泥的做法步骤44.在山药泥里放点白糖,放入一小勺炼乳,少许蜂蜜柠檬水,和少许的牛奶拌均匀,拌好的山药泥略干,能搓成团的状态黑莓山药泥的做法步骤55.把山药泥搓成圆球状,放入盘子里,果酱用少量的温水稀释,浇在山药上,用巧克力碎或坚果做装饰,酸酸甜甜的山药泥就做好了小贴士山药过下筛,会更细腻,把山药蒸熟后更容易去皮,避免触碰到新鲜山药的X而造成皮肤X难耐,如果不小心碰到,一定样温水洗净,不能抓,很快就会不痒向你推荐: 山药的做法 炼乳的做法 黑莓或蓝莓果酱的
草莓山药泥的做法,草莓山药泥怎么做好吃,草莓
- 1.山药洗好。2.去皮。3.切成块。4.放到锅中蒸熟。5.用筷子扎一下,能轻松地扎透即可。6.用勺子压成泥。7.倒入适量的牛奶。8.搅拌均匀。9.草莓酱怠唬糙舅孬矫茬蝎长莽中倒入适量的清水化开。10.山药泥盛到容器中,倒入草莓酱即可。
山药泥怎么做好吃,山药泥的家常做法
- 主料山药300g 辅料酸奶适量蓝莓酱适量炼乳适量 步骤1.山药蒸熟后去皮,加一勺炼乳。2.用叉子按成泥。3.盖上保鲜膜放进冰箱冷藏1-2小时。4.取出加入酸奶和蓝莓酱,搅拌。5.盛盘即可食用。小贴士佳宁心得:1、没有炼乳放糖也行。2、做好以后放在冰箱冷藏也行,但会渗水,还是吃点时候拌会好一点。3、配一杯冰咖啡,很美。
土豆泥山药饼的家常做法大全怎么做好吃视
- 1、土豆、山药洗净上籂叮焚顾莳该锋双福晶锅蒸熟。2、土豆趁热捣碎成泥,山药去皮切小丁。3、土豆泥里兑入少许糯米粉、山药丁、鸡精、盐、胡椒粉、牛奶搅拌均匀。4、放在备好的面包糠中,两面都裹上面包糠。5、下锅开始炸,炸到两面金黄即可,可浇上泰式甜辣酱。
怎么做好吃,土豆泥山药饼的家常做法
- 主料150g土豆50g山药折叠配料适量油图片适量盐适量牛奶适量胡椒粉适量鸡精少许糯米粉少许泰式甜辣酱折叠编辑本段制作步骤1土豆、山药。2上锅蒸熟。土豆泥山药饼3趁热捣碎成泥。4山药去皮切小丁。5牛奶备好待用(我用的是脱脂的)。6土豆泥里兑入少许糯米粉。7兑入山药丁。8兑入鸡精、盐、胡椒粉、牛奶。9搅拌均匀。10放在备好的面包糠中。11两面都裹上面包糠。12下锅开始炸。13炸到两面金黄即可。14上桌前,浇上泰式甜辣酱即可。15不沾酱的也很好吃。折叠编辑本段小贴士油炸食品不宜多吃。折叠编辑本段做法二折叠用料土豆200克山药50克折叠辅料胡椒粉2克盐3克鸡精3克牛奶30克糯米粉50克面包糠50克甜辣酱30克花生油400克折叠土豆泥山药饼的做法1.土豆和山药上蒸锅蒸熟2.把土豆去皮用勺子压碎3.把山药削皮,切小丁待用4.把山药丁到入土豆泥里并放入鸡精、胡椒粉、盐适量,和匀待用5.放入少许糯米粉6.用少许牛奶和匀7.备好的土豆泥山药丁泥团8.团成小薄饼9.把饼放入面包糠中两面都粘均匀10.上油锅(我用的是电炸锅)温度大概是170度左右,放入粘好面包糠的土豆泥山药饼,开始油炸,待两面金黄即可11.出锅,撒上泰式甜辣酱12.不沾酱也可以,也很好吃