枸杞子每天吃多少粒最好？
枸杞子每天可以吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上在睡前吃。正常人X每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃。吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。
野生黑枸杞什么功效？作用是真的吗？
- 最近身边的很多朋友都在用黑枸杞，我也准备买点，他们给我推荐了悦享氦搐份诽莓赌逢涩抚绩本草黑枸杞。还没买，想先问问黑枸杞有啥效果？
- 和红枸杞差不多。只是卖个鲜了。
黑枸杞的功效与价格？作用是真的吗？
- 我女儿正在上大学粻海纲剿蕺济告汐梗搂，我听说黑枸杞经常吃可以美容，想给她买点。我看了看都说悦享本草黑枸杞很不错，我想知道有啥作用？
- 不可完全相信
黑枸杞子的作用？功效是真的吗？
- 上次刚买了一斤悦享本草黑枸杞，是顶级诺木洪纯野生的，质量特别好，但是就是不知道有啥功效啊，还有怎么吃最好啊？
- 可以治病健身 煮着吃 功效是真的
黑枸杞的副作用？真有功效吗？
- 上次刚买了一斤悦享本草黑枸杞，是顶级诺木洪纯野生的，质量特别好，但是就是不知道有啥功效啊，还有怎么吃最好啊？
- 野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，尤其是原花青素（OPC）超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg100g；蓝莓含OPC330～3380mg100g）。这是迄今为止发现OPC含量最高的天然野生果实，也是最有效的天然抗氧化剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍，具有超强的增强免疫力、延缓衰老的滋补作用。其维生素、矿物质等营养成分含量也很丰富，尤其含具有清除X基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”。成年人每天3-6克黑枸杞泡水，自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用。冲泡5-6遍，黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。也可以配菜。
野生黑枸杞的功效与作用是什么
- 最主要的就是明目养颜
黑枸杞茶功效？作用是真的吗？
- 现在很多女性朋友都在用黑枸杞，说可以抗衰老。现在正流行这个吗?我也看了很多家都说这个悦享本草黑枸杞比较好，准备买点尝尝，黑枸杞的功效都有那些?
- 这个只能看个人的心态了，平时注意点饮食，多锻炼就好了 啊
黑枸杞的功效与作用
- 问题补充： 黑枸杞的功效与作用
- 补虚药。
枣树皮加枸杞泡酒喝会有作用与功效
- 泡酒喝，每天晚上一小口，对身体有好处！益肾！
