X肚子抽筋疼是怎么回事？
X肚子抽筋疼，很有可能是肌肉X引起来的表现就是突然X，肌肉变得很硬，疼痛非常的难以忍耐，可持续几秒到数十秒之久。最常见的病因有着过度疲劳代谢物过度堆积，当长途旅行或者爬山的时候X肌肉会过度疲劳，如果再受X或者再次发力，很容易发生肌肉的X；第2个就是寒冷X造成的X肚子抽筋。
晚上睡觉的时候X肚抽筋，左腿右腿都抽过
- 两三天一次。。有时候左腿有时候右腿
- 1、可能是血液循环不顺 2、缺钙了
昨晚X突然抽筋还僵硬，早上X肚子酸疼怎么办？
- 没事，以后注意脚的保暖，凉到了才会容易抽筋。
X肚抽筋
- 晚上睡觉的时候，X肚抽筋，偶尔出现。睡着了都被疼醒了，主要是夏季，已经有几年了，问下具体是什么原因导致的。
- 造成腿脚抽筋的主要原因有： (1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 (6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 (8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 (10)不知名的原因。 如何减少腿脚抽筋的机会： (1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。 (2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 (3)睡觉时注意两X的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。 (4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发X的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。 (5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。 X正抽筋时，可把X的X肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意X肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法，亦可尝试。希望对你能有所帮助。
女性57岁有时X肚子抽筋怎么回事请教网友谢谢
- 缺钙，吃钙片
求助。昨天睡觉把X肚子抽筋了
- 求助。昨天虎窢港喝蕃估歌台攻郡睡觉把X肚子抽筋了不知道是不是抽筋。就是特别疼。。今天起来的时候还是很疼。走的时候一瘸一拐的。。求助！！一会还要出门。。
- 热毛巾敷一会，或者拿冰块搓一下，总之让他热起来就会好很多，至少能缓解大半
晚上睡觉X肚痛。大概痛3、4秒。不知道是不是抽筋
- X抽筋是什么感觉。我没次痛都脚都好像屈起来。
- 抽筋了，补钙吧，睡觉时不要用力蹬腿，这动作特容易诱发抽筋。
为什么我的右脚的脚底板老是会容易抽筋，一伸直就可能抽的很疼，还有X肚子也容易抽筋，而且我背有点弯
- 我才15
- 病情分析:你好，缺钙、受凉、劳累等都可以出现抽筋的情况。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。指导意见:饮食要规律、营养要全面，避免挑食。避免受凉。缺钙的情况可以用钙尔奇D、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。祝早日健康，以上供参考望采纳，谢谢
X肚抽筋怎么回事？？
- 我16岁女生，这两天总是正睡觉呢X肚就开始抽筋，特别疼然后就醒了，白天有时候膝盖关节有点酸痛的感觉！以前我爱脚抽筋三四秒钟就好了，想知道是什么原因造成抽筋还有膝关节酸痛的，是缺钙吗？用不用吃钙片什么的？
- 一般人都会说吃钙片，不过我觉得吃虾皮最好了。尽量少吃那些营养品，从饮食当中补是最好的。
女，21岁，这几天X肚子总是抽筋，痛死了，怎么解决它？
- 问题补充： 就是坐在床上玩电脑，突然就抽了
- 抽筋即肌肉X。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神X管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意X的变化，如坐姿睡姿，避免神X管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治
左X肚老是抽筋怎么回事，是缺钙吗，什么方法治愈的快？
- 夏天还好，最近天气一凉在腰部往下整个左腿老是筋疼。
- 这不算大病呀。中医所说的抽筋，那是肝 血不许，血虚的表现呀。跟西医说的确钙 是两码事！赤白芍各30克、甘草12克，早晚二次水 煎服用，治疗X拘挛转筋有效。
