孕妇用什么牙膏比较好？
在X期间牙膏无需做特殊选择。如果真的想对牙膏有所选择，推荐使用含氟牙膏，因为含氟牙膏是世界卫生组织推荐的，能够有效预防龋齿。只要牙膏里面含氟，通常具有预防龋齿的功效。其实对于刷牙来讲牙膏只是一个辅助作用，更为关键的是刷牙方法，也就是使用牙刷把牙齿的每个牙面都彻底清洁。
每天都要用的牙膏你选对了吗？
每天都要用的牙膏要选对。
1、首先需要了解各种牙膏的性能，看清楚牙膏管上标注的颜色。一般牙膏管的反面底部有一个颜色条，绿色代表纯天然的成分，蓝色代表有纯天然的成分及药物成分，红色代表有天然的成分及化学成分，黑色代表纯化学的成分，建议尽量选择绿色和蓝色的；
2、含氟牙膏目前在市场上被广泛运用，但需要注意，高氟地区及3岁以下儿童不宜使用；
3、牙膏不能一直使用一个牌子，长期使用同一款牙膏可能会对牙齿健康有影响，过一段时间需要换一种牙膏。
牙膏是含氟的好，还是不含氟的好？
- 牙膏是含氟的好，还是不含氟的好？
- 氟是一种元素，在含氟牙膏里的“氟”是无机氟化物。医学研究证实氟可以减少和预防龋齿的发生。氟的抗龋作用主要在局部，其表现在三方面：一是牙齿萌出以后，表层牙组织还不是十分坚固，外来的氟还可以渗透到牙组织中，使其趋于完善。第二，氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着，同时还可以减少细菌产酸。第三，口腔存在适量的氟，当牙齿发生龋齿时，氟可以抑制牙齿的脱矿过程，而当口腔内的酸去除以后，氟还会促进已经有脱矿的牙齿的修复。由于龋齿的过程随时都可能发生，氟只有经常存在于口腔中才能起到防龋的作。 中国医科大学口腔医院口腔预防科主任X介绍，长期使用氟含量超标牙膏，儿童可导致氟斑牙的形成，是一种慢性轻度氟中毒的表现，大人长期使用氟含量超标牙膏可引起骨骼发生氟性骨硬化(氟骨症)。 “适量的氟不仅可以增强牙齿钙的抗酸性，也可以预防龋齿，因此在选购之前，一定要看清楚牙膏上氟含量有无标注和是否超标。 对于含氟牙膏中氟含量的规定，卞金有教授介绍，国际上已有了公认的标准：儿童使用的含氟牙膏中，每公斤牙膏氟的含量为500毫克，成人款牙膏中氟的含量为1000毫克～1100毫克——指每公斤牙膏中氟的含量。含氟牙膏中氟含量并非越多越好，但太少又起不到预防龋齿的作用。含氟牙膏中氟含量只有高于500毫克时，对预防龋齿才有效果，而超过1100毫克，预防龋齿的效果不但不会增加，反而会有中毒的风险。在我国，目前仅仅规定了含氟牙膏中氟的安全含量，不论成人儿童，标准一律是每公斤牙膏中氟的含量低于1500毫克，而对氟的有效含量没有做出规定。看上去，我国的含氟牙膏含氟量似乎比较高，但事实上，这1500毫克仅仅是一条“上限”。
含氟牙膏好还是不含氟的好，要有科学层面的分析
- 看你所在地区的水质了，如果水质含氟量少的话完全没关系。如果水质本身含氟筏供摧佳诋簧搓伪掸镰就很多，那么注意每次少挤点含氟牙膏、别咽下去刷牙的水就可以（一般也不会吧……）。如果你找不到水质检测报告，那么也可以参考你周围常住的本地人有没有四环素牙（氟斑牙）的症状，就是牙齿上有黄斑。你如果是成年人的话，推荐使用含氟牙膏，并且适当延长刷牙时间，因为氟需要时间渗透进牙釉质组织上。如果是儿童使用，注意不要吞咽，当地水质如果本来就含氟很多，还是用不含氟的牙膏好了。下面的资料解释了原理，百度上搜的，解释了含氟牙膏对牙齿的影响。氟化物为什么会有这种“两面性”？根本原因在于，含钙组织对氟离子有强大的吸引力。进入人体后，99％的氟化物都会滞留在骨骼及牙齿内，而不是被排出体外。它能通过两种相互独立的机制防治龋齿：接触到釉质（牙齿外层白色坚硬部分）的氟化物会嵌入羟基磷灰石（hydroxylapatite）的晶体结构内，与釉质上某些羟基磷灰石分子的羟基发生交换，增强牙齿的耐酸能力（当口腔细菌分解食物当口腔细菌分解食物残渣时，会分泌一些酸性物质，而酸性物质会与羟基磷灰石分子发生反应）；牙齿表面的氟化物还可作为一种催化剂，促进钙及磷酸盐的沉淀，“修补”被细菌破坏的釉质。 然而对于牙齿尚未长全的低龄儿童来说，大量摄入氟化物则会导致另一种结果。牙齿形成早期，釉原蛋白（amelogenin）扮演着非常关键的角色——调控羟基磷灰石晶体的形成。完成任务后，釉原蛋白就会被分解，并从成熟的釉质上脱落。如果儿童摄入过多氟化物，被消化道吸收后，血液就会将这些化合物运送至发育中的幼牙，发出错误的生化信号，延长釉原蛋白在幼牙内的滞留时间，导致釉质的晶体结构出现缝隙。由于牙齿上的缝隙会折射外界光线，当一枚氟化牙齿发育成形时，牙齿表面就会呈现出不均一的颜色（某些部分更白一些）。如果氟化程度更严重，牙齿表面甚至会出现凹痕和黄褐色斑点。虽然营养与遗传因素对氟中毒的发生都有影响，但目前最重要的因素还是氟化物的摄入量。
牙膏含氟好还是不含氟好？你怎么看？
- 牙膏含氟好还是不含氟好？你怎么看？选牙膏时候怎么选呢？
- 肯定选不含氟的了，毕竟氟对身体没好处。空调中就含氟。所以人们才说经常吹空调对身体不好。望采纳！
含氟的牙膏到底好还是不好呢？
- 81、寻隐者不遇 贾岛
小孩的牙膏是含氟的好还是不含氟的?
- 含氟的好啊，可以预防龋齿。
