早饭吃什么最好减肥？
早餐可以吃一些全麦面包，因为全麦面包里面含的脂肪比较少，并且是粗粮所以里面含有丰富的维生素B2，可以预防脚气病。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜，柑橘，包菜之类的。并且可以多做一些运动，尤其是有氧运动
一个星期瘦10斤的方法？
一个星期瘦10斤首先要控制饮食，然后加上运动！少吃辛辣，油腻的东西！每天可以通过跑步，游泳，打球等运动来消耗能量！也可以选择吸脂手术进行减肥！针对体脂含量高的位置吸出脂肪，可以起到较快的减肥作用，相对比较安全，但是也会有一定副作用，建议慎重。
减肥早上吃什么?
- 中午吃什么?晚上吃什么?
- 可以选择吃粗粮玉米，也可以吃燕麦，这些都是很少热量的。
半年之内为了减肥晚上不吃饭熬夜到一两点早上大概七点多起床。瘦了十二斤。大概一个月前晚上开始吃夜宵，
- 坚持一日三餐可还是在瘦。从一百一十二斤到九十八现在九十四斤。胃有时会涨，最近会打嗝，嗝声很闷。会不会是癌症？
- 不会
我在减肥，一直吃低卡食物，昨晚朋友一起吃饭我吃了点肉和点心，大多是青菜，早上一称胖了一斤，谁来告诉
- 我在减肥，一直吃低卡食物，昨晚朋友一起吃饭我吃了点肉和点心，大多是青菜，早上一称胖了一斤，谁来告诉我是长肉了吗？
- 不一定，十磅九不同
想减肥早上吃焦香和酸奶好吗?
- 多重
上夜班早上不吃中午不吃到九点钟吃一次能不能减肥
- 不能，反而会长胖
早上喝牛奶吃两个鸡蛋，晚上水果，去学骑着自行车20分钟，可以减肥吗？或者能不能长高这样吃有什么好处
- 早上喝牛奶吃两个鸡蛋，晚上水果，去学骑着自行车20分钟，可以减肥吗？或者能不能长高这样吃有什么好处。
- 可以减肥哒～
早上吃苹果喝冰红茶能减肥吗
- 可以把冰红茶换成其它，如牛奶或水
早上跑完步吃煮水蛋可以减肥吗?
- 坚持运动可以想吃什么就吃什么
苹果减肥三天后早上吃了稀饭和6个水校要得不
- 这样减肥没用，要合理膳食
七月16号X，七月17号十点半吃了紧急X药，七月21早上吃了减肥药，会影响X药药效吗
- 我和男朋友7.16号ML了，体外X，然后7.17号早上十点半吃了X药，吃了X药之前两个小时吃了几个小饺子，吃了X药之后喝了两口芒果饮料，没有呕吐现象，然后7.21早上七点吃了绿瘦减肥药，我想问会影响X药的药效吗？还有，我准备2.26早上用验孕纸测一下，会影响测试效果吗？紧急！非常感谢！
- 不会X
