咖喱炒饭的做法最正宗的做法(四种人不宜吃咖喱)

咖喱炒饭的做法是什么?

用料

咖喱粉3块

猪肉适量

土豆2个

青椒1个

胡萝卜1个

洋葱1 个

黄瓜半个

米饭适量

步骤 1

材料有胡萝卜,黄瓜,洋葱,猪肉,青椒,土豆,其实可以随便放自己喜欢的

步骤 2

把所有的材料切粒

步骤 3

锅里放油,先把肉炒下,然后把其他材料也全部放进去炒断生后,加盐,胡椒粉,最后加咖喱,

步骤 4

加入米饭炒均匀就可以了

步骤 5

起锅打在碗里翻盖在盘里就好了

血糖高的人可以吃咖喱吗?

血糖高的人可以适当少吃咖喱的。不可以多吃的。咖喱是用磨研成的一种香料,咖喱主要成分是姜黄粉,川花椒,八角胡椒桂皮,丁香等,适当的吃可以增加食欲,可以助消化,有理气的效果。血糖高的患者要掌握住饮食原则,尽量不要吃太甜太油腻的。

虾炒饭的做法,泰式咖喱虾炒饭怎么做好吃

  • 主料虾适量鸡蛋青椒适量洋葱豆芽适量咖喱粉适量椰浆适量辅料葱蒜少许油适量盐适量步骤1.辅虎滇臼鄄铰殿歇东忙清水洗净虾仁,洋葱切丁,豆芽切段,长青椒切丝,准备少量葱蒜2.加入适量油,油中撒盐,热后爆部分葱蒜及青椒,倒入虾仁炒至虾皮变红,加入咖喱粉煸炒1分钟,倒入70ml椰浆至沸腾,起锅。3.加入适量油盐,热后爆剩余葱蒜与青椒,再倒入备好的洋葱丁与豆芽,煸炒5分钟后起锅。4.三个鸡蛋搅拌后倒入熟米饭中,混合均匀。5.加入适量油盐,热后倒入裹有蛋液的米饭,炒至米粒微黄后,加入虾仁,洋葱与豆芽,视情况加入适量咖喱粉与盐,混合均匀后起锅。

咖喱时蔬炒饭的做法,咖喱时蔬炒饭怎么做好吃

  • 主料米饭400克 辅料油适量盐适量黄咖喱适量黄辣椒30克胡萝卜20克香菇50克卷心菜50克香肠50克葱适量 步骤咖喱时蔬炒饭的做法步骤11.葱切段,黄椒切粒;咖喱时蔬炒饭的做法步骤22.胡萝卜切粒;咖喱时蔬炒饭的做法步骤33.香菇切粒;咖喱时蔬炒饭的做法步骤44.卷心菜香肠切粒;咖喱时蔬炒饭的做法步骤55.锅里放少许油,将蔬菜先煸炒一下,断生;咖喱时蔬炒饭的做法窢弧促旧讵搅存些担氓步骤66.另起一锅,加油,加入黄咖喱爆炒一下,加葱白先炒一下;咖喱时蔬炒饭的做法步骤77.加入米饭,炒开;咖喱时蔬炒饭的做法步骤88.加入时蔬,翻炒,适当调味。

怎么做好吃,咖喱炒饭的家常做法

  • 前言咖喱很美味,配上米饭炒出来,剩饭也有春天哦。

虾炒饭的做法,泰式咖喱虾炒饭怎么做好吃

  • 主料虾适量鸡蛋青椒适量洋葱豆芽适量咖喱粉适量椰浆适量辅料葱蒜少许油适量盐适量步骤1.辅虎滇臼鄄铰殿歇东忙清水洗净虾仁,洋葱切丁,豆芽切段,长青椒切丝,准备少量葱蒜2.加入适量油,油中撒盐,热后爆部分葱蒜及青椒,倒入虾仁炒至虾皮变红,加入咖喱粉煸炒1分钟,倒入70ml椰浆至沸腾,起锅。3.加入适量油盐,热后爆剩余葱蒜与青椒,再倒入备好的洋葱丁与豆芽,煸炒5分钟后起锅。4.三个鸡蛋搅拌后倒入熟米饭中,混合均匀。5.加入适量油盐,热后倒入裹有蛋液的米饭,炒至米粒微黄后,加入虾仁,洋葱与豆芽,视情况加入适量咖喱粉与盐,混合均匀后起锅。