减肥的人晚上肚子饿了吃什么比较好？
在减肥期间，如果感觉晚上饿的话，在这个时候也可以通过使用新鲜的水果或者是蔬菜来代替，但是不管是哪一种的食物，都要注意避免过量的吃，因为过量的吃不仅会影响到减肥的效果，也有可能会导致肠胃不舒服的症状，另外在晚上的时候也可以适当的少吃，这样也可以避免在夜间饥饿。
晚上10点饿了要忍住吗？
不需要忍。如果晚上十点感觉到特别饿的话，可以补充一点食物，但前提是不能吃的太饱，也不能吃的太油腻，可以喝一杯牛奶或吃一点水果。
有没有那种能正常吃饭还能减肥的法子？我这人胃不好，不能挨饿，人又比较懒！
- 有没有那种能正常吃饭还能减肥的法子？我这人胃不好，不能挨单筏厕禾丿鼓搽态敞卡饿，，人又比较懒！听说这个雪瑞模特瘦身法不错，不知道怎么样
- 搜 采礼物 里面有你想要的答案
这个点好饿好饿，哪里有吃的。。青山老师我不减肥了
- 你很漂亮 ，再胖一点更X。
我是个吃货，为了减肥放弃了美食。每天一顿只吃一两个鸡蛋或者蔬菜水果。实在太痛苦了，我好饿，怎么办？
- 光靠节食减肥是没有用的。人的身体会有很多毒素，把毒素排干净了，身体自然而然就健康了，节食，身粻绩纲啃蕺救告寻梗默体瘦了，但是身体的器官因为得不到营养，这样是不健康的哦，健康的减肥才是我们需要的！有问题可以问我，相信对你会有帮助的
为什么她们减肥宁愿饿肚子也不愿吃药减肥，饿肚子很容易得胃病，吃药不更好吗
- 减肥药副作用太大了，以前吃过减肥药的人太多了，大家都知道，所以怕。再说减肥是长期肠埂斑忌职涣办惟暴隶的事，不是靠吃减肥药那段时间就能一劳永逸的。有一种方法，不吃饭，也不会饿肚子，你上百度搜索辟谷看看！
原来最好的减肥方法是X，一天瘦3斤，饿成习惯，看到东西也不想吃了，吃了想吐。
- 伤身体啊……你有没有试过荷叶灰减肥
晚上不吃饭，到夜里好饿啊!有减肥作用啊
- 没有，对身体不好
减肥期间莫名觉得虚脱是怎么回事？一开始以为是饿的，但吃过饭后还是没有好转，一大早醒来就会有虚脱感。
- 贫血症状，很危险，最好医院看一看
在减肥 晚上没吃饭 感觉好饿啊怎么办 第一次减肥
- 可以吃点低糖份，低热量的水果，亲！
好饿啊。。想减肥了 于是中午就吃了一小碗饭 一碗鸡蛋羹 一碗西兰花 一碗凉粉。两根烤香肠。。。呜呜
- 好饿啊。。想减肥了 于是中午就吃了一掸姬侧肯乇厩岔询唱墨小碗饭 一碗鸡蛋羹 一碗西兰花 一碗凉粉。两根烤香肠。。。呜呜呜呜，难受
- 你不是难受，你是好无聊啊！
晚上饿肚只吃一个黄瓜好与坏，能减肥吗
- 首先肯定很饿 不运动是不行的 我饿一个星期几乎没吃就是喝水就减掉两斤 一吃就反弹 想要瘦运动最好
