枸杞干直接吃还是泡水喝效果好些？
泡水喝只要连渣一起吃，效果是一样的。不少人认为枸杞子中的营养素不能全溶于水，泡水喝效果不如干吃，实际上如果泡水喝的时候能连渣一起吃，效果是一样的。而且泡水喝还能给身体补充水分，美容养颜效果更好。
大枣可以带上飞机吗？
可以。
乘坐国内航班可以带大枣，水果不是禁止随身携带和托运的物品。随身携带可以带5公斤，超过5公斤需要托运。
1、乘机不能随身携带，但可托运的物品
除管制刀具以外的如水果刀、剃须刀等生活用刀、手术刀等专业刀具、化妆品，如来不及托运，可以办理相关手续后，在规定时间内由安检部门代为保管。
2、乘机严禁携带及托运的物品
X(含各种仿真玩具枪、微型发射器及各种类型的攻击性武器)、X、军械、警械、爆炸物品、易燃易爆物品、剧毒物品、放射性物品、腐蚀性物品、危险溶液及其他禁运物品带上飞机或夹在行李、货物中托运。凡携带或夹带上述物品的一经查出，立即移交X机关处理。
3、乘机免费随身携带物品
在旅行期间可以免费自行携带零星小件物品乘机。航空公司对体积及重量有限制。每人可携带一件物品，每件的体积不超过20×40×55厘米，重量不超过5公斤。头等舱旅客可以携带两件五公斤。打火机、液体、刀具等不得作为随身携带物品带上飞机。
不允许在托运行李中夹带锂电池，只可以随身携带个人自用的内含锂或锂离子电池芯或电池的消费用电子装置（手表、计算器、照相机、手机、手提电脑、和便携式摄像机等）。对备用电池必须单个做好保护以防短路，并且仅能在手提行李中携带。备用电池每人限带2个。
枸杞是泡水喝还是X嚼吃效果好？
- 以前都是习惯泡水喝，但是看同事X吃，到底怎样吃效果好呢？
- 我觉得都一样吧。。。只要能坚持吃肯定会有好效果。
是红枣有营养还是黑枣？黑枸杞有营养还是红枸杞？红枣是泡水好还是干吃好？
- 可以键脾补血,增强睡眠功能,干的食用吸收不好,最好是煮粥或炖肉吃.可四季常用.不要多吃。
黑枸杞干吃好还是泡水好
- 黑枸杞里富含花青素，花青素对人体有很多各方面的帮助，就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质敞搐搬诽植赌邦涩鲍绩量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以，泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了。稀牌商城上的黑枸杞质量不错，稀牌是正宗青海正宗野生的，我现在也经常泡水喝。
黑枸杞是泡水喝还是干吃比较好
- 泡水喝比较好
黑枸杞是泡水喝还是干吃比较好
- 泡水喝比较好
