跟腱疼怎么办？
跟腱疼痛主要考虑是最近这几天剧烈运动以后，造成局部的一些软组织损伤为主，也不排除其他一些骨质增生的可能性，少数可能是因为跟腱发炎，所以你可以到医院去检查一下，平时也可以外用消炎的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要暂时避免剧烈运动。
有跟腱炎，还能打篮球和跑步吗？
跟腱炎是临床上一种常见的疾病，一般是体力劳动者或者运动员，在劳累过度、足底受凉之后症状就会发作，在休息以后症状就会缓解，病情时轻时重、反复发作。得了跟腱炎的患者首先应该避免过度运动，建议少打篮球和跑步，可以选择散步等，且要注意脚部保暖，脚部的干爽。如果恢复不错，可以适当运动，平时注意保护脚部，以防复发。
跟腱内侧隐痛 怎么办
- 打篮球落地时右脚跟着地 惊了一下 当时泡了一下冷水 贴了普通膏药 不红不肿 但一直跟腱处内侧（不是跟腱）有一点隐痛 行走慢跑都可以 脚尖着地向上抬腿时能感觉得到痛 已有两个来月 中间吃过一点红药片之类的药 感觉作用不大 求专家帮助
- 伤了筋了，不放心可以去照张片子，多休息，受伤了就少做运动，可以买一张奇正贴贴，
跟腱炎肿痛怎么办？跟腱炎疼痛严重怎么处理？
- 最近跟腱和后脚跟骨连接的地方最疼，现在都不敢碰。可是明明也没做什么剧烈运动啊，抽时间去了一医院检查说是跟腱炎，目前使用的 跟腱方世医贴，萄宝有，效果还不错，想咨询一下跟腱炎在早期会有什么症状表现呢，平时应该怎么预防呢？
- 跟腱炎是跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂，进而出现无菌性炎症。 治疗建议:运动员应停止跑步，垫高鞋跟，冰敷热敷交替使用，局部也可以涂扶他林乳膏，疼痛严重时口服双氯芬酸钠缓释片，也可以封闭治疗。如果非手术治疗无效，也可以考虑手术治疗。
脚后跟跟腱捏起来会酸痛怎么办？
- 脚后跟跟腱捏起来会酸痛怎么办？经常打球，平时不会影响，就捏起来酸。
- 按摩加适当休息
跑步后跟腱痛怎么办?(拒绝一切医疗广告)
- 我一个星期没锻炼了，然后去跑步，刚跑了1km跟腱就好痛。。我有充分热身，但还是会痛。。难道原因就是一个星期没锻炼吗？。现在痛了1天了怎么办？。。下次再痛怎么办？。。医疗广告请滚粗！
- 应该和一个星期没有锻炼无关，估计是发力不合理或者是脚着地时候别了一下。最简单的方面就是休养，先不要跑步，让身体自然去修复。等几个星期看看。
