炒南瓜最好吃的做法？
食材清单
南瓜 200g 、 番茄 1个 、 洋葱 1/4个 、 生抽 1汤勺 、 大蒜 3瓣 、 白砂糖 1汤勺 、 盐 适量 、 十三香 适量。
烹饪步骤
步骤1
菜地里摘的嫩南瓜切条，番茄洗干净，洋葱切块，大蒜切碎备用。
步骤2
热锅凉油，又热放大蒜先炒。
步骤3
大蒜炒出香味后放南瓜条，炒个一到两分钟南瓜X后把番茄削斤去（我喜欢直接削番茄，也可以提前切好）加一点水继续炒。
步骤4
炒个三五分钟后汤收干，南瓜就也熟了，加盐，糖，十三香，生抽调个味，然后把洋葱放进去，
最后一步
继续翻炒一分钟就可以出锅了，不要时间太长，洋葱会不脆的。
南瓜炒茄子的做法，南瓜炒茄子怎么做好吃，南瓜
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- 材料南瓜300g，茄子300g，生抽，盐，辣椒粉做法1、南瓜、茄子都洗净切片。2、热锅凉油，放入南瓜和茄子翻炒。3、加生抽、盐、害长愤短莅的缝痊俯花辣椒粉调味即可。
米炒南瓜的做法，花生米炒南瓜怎么做好吃
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- 米炒南瓜的做法 花生放在水中浸泡半个小时，很容易脱皮~喜欢吃花生的可以多放点，炒出来的花生仁X很好吃~浸泡的花生的时候，我们可以虎厂港断蕃登歌券攻猾先把南瓜削皮，切片，待用。浸泡的皮很容易去掉~~个别几个很顽固手搓搓皮就掉了放点油~不要油温太高下花生，容易过火了变黑，差不多就下锅炒一会，现在要加点盐，重要的事情说三遍，这个时候加点盐盐盐，这样花生带点咸，就这样变成咸花生了，炒到花生变黄，这个时候可以下南瓜了这个时候可以炒炒炒炒~加点盐炒炒炒炒~花生也会慢慢的在变酥脆~炒到南瓜X…不会X加点水闷一下，喜欢的可以加点味精什么的最后调味一下~
五味俱全的韭菜炒南瓜怎么做好吃又简单
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- 材料鲜蘑菇200克，香菜25克。调料油1大匙，酱油1／2大匙，白糖1小勺，精盐、鸡粉各1／3小勺，葱片、姜丝少许，淀粉适量。做法1、碃籂百饺知祭版熄保陇鲜蘑菇择洗净，切成厚片，下入沸水中焯烫透，捞出沥净水分；香菜择洗净，切成16厘米长的段备用。2、炒锅上火烧热，加少许底油，用葱片、姜丝炝锅，放入蘑菇片煸炒片刻，添少许汤，加酱油、白糖、精盐、鸡粉调好口味，翻炒均匀，用水淀粉勾薄芡，淋明油，撒香菜段，出锅装钵即可。
花生米炒南瓜怎么做好吃，花生米炒南瓜的家常做法
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- 花生米炒南瓜南瓜配上香脆的花生米是我们家乡的做法。口味非常棒!每一口南瓜都含有香脆的花生米，非常好吃!食材南瓜250克花生米适量油适量盐适量水适量制作时间：用餐人数：步骤1花生一把，泡十分钟，捞起用刀压碎。如果是小孩子吃的可以再压碎些。2南瓜去皮切块， 盛盘备用。3锅烧热，加少许油，倒入花生，用中小火不停翻炒。4炒至花生米金黄色，乘好待用5炒好的花生米。花生米一定要炒到发出噼啪的声音时才能出锅。如果不够脆，会影响口感。掸丁侧股乇噶岔拴唱茎5532;6锅烧热，加入适量油。油要比平时炒菜时多一点，否则炒出来的南瓜不好吃7油烧热加入南瓜翻炒几下。8加入花生米一起翻炒几下。9加入水，刚没过南瓜即可。如果不喜欢吃太软的，就不用加这么多水。10盖上锅盖，大火焖烧，直到收汁即可。加入适量盐，翻炒拌匀。11上桌，请慢用。2
五花肉炒南瓜怎么做好吃，五花肉炒南瓜的家
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- 材料五花肉，南瓜，荷兰豆，红椒，老抽，料酒，糖，鸡精，葱段做法辅珐滇貉鄄股殿瘫东凯1、五花肉切小块，焯水待用。2、南瓜、红椒、荷兰豆切小块。3、荷兰豆焯水。4、热油锅，煸炒小南瓜断生，盛起待用。5、多余油翻炒五花肉，放料酒、老抽、水，大火煮开，小火慢煨至肉熟。6、加糖收汁，倒入煸炒过的熟南瓜和焯水过的荷兰豆、红椒快速翻炒即可出锅装盘。
南瓜面怎样炒的家常做法大全怎么做好吃
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- 食材主料南瓜400g面条350g辅料油适量盐适量步骤南瓜煮面条的做法步骤11.南瓜切块南瓜煮面条的做法步骤22.面团擀面皮切细条南瓜煮面条的做法步骤33.锅中烧水，下入南瓜煮开后加入面条，加盐，香油南瓜煮面条的做法步骤44.熬制出锅
南瓜怎么切怎么炒好吃
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- 爱豆菜谱里，很多介绍的
西红柿炒嫩南瓜丝怎么做好吃，西红柿炒嫩南
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- 1.嫩南瓜去头尾，切细丝西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤22.西红柿去皮，切片，大蒜切片西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤33.锅热，放油烧热，下西红柿和大蒜片翻炒西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤44.炒到西红柿X，出汤，放入掸俯侧谎乇荷岔捅唱拉南瓜丝翻炒西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤55.炒到南瓜丝变色X，放盐和鸡精翻炒均匀西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤66.出锅，装盘
茄子炒南瓜怎么做好吃，茄子炒南瓜的家常做法
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- 食材主料南瓜200g茄子150g辅料油适量盐适量鸡精适量老抽适量五香粉适量西红柿适量青椒适量 步骤茄子炒南瓜的做法步骤11.准备食材：适量的茄子、南瓜和青椒茄子炒南瓜的做法步骤22.把南瓜切片担害曹轿丨计查袭肠陋，青椒切块，茄子切成滚刀块，在水里泡一会茄子炒南瓜的做法步骤33.茄子沥干水分，上锅热油，等油热了加入茄子翻炒茄子炒南瓜的做法步骤44.茄子炸软了，盛出来茄子炒南瓜的做法步骤55.锅中留底油，加入切好的青椒爆香茄子炒南瓜的做法步骤66.然后加入切好的南瓜片一起翻炒茄子炒南瓜的做法步骤77.南瓜6成熟了，加入过油的茄子一起翻炒茄子炒南瓜的做法步骤88.加上切好的西红柿块一起翻炒茄子炒南瓜的做法步骤99.加上适量的五香粉调味茄子炒南瓜的做法步骤1010.加上适量的盐调味茄子炒南瓜的做法步骤1111.加上适量的老抽调味茄子炒南瓜的做法步骤1212.最后加上少许的鸡精，搅拌起来，就可以出锅装盘了。
南瓜炒虾仁怎么做好吃
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- 1.食材：基围虾和筏罚摧核诋姑搓太掸咖南瓜。2.将基围虾剥壳，加入适量的食盐，腌制15分钟。3.将南瓜洗净，去皮，切片。4.热油锅。5.放入腌制好的虾仁。6.煸炒变色，铲起。7.原锅放入南瓜片，煸炒南瓜片熟，将虾仁回锅。8.煸炒均匀，即可关火。
