X肌肉酸痛
导语：脉管炎通常指血栓闭塞性脉管炎，这是一种慢性且顽固的周围血管病。在30-50岁左右的男性较为常见，通常患病部位是在下肢部位。患者在早期一定要及时发现，不要耽误最佳治疗时机，因为拖得越久治疗难度越大。
患病后对日常生活影响也很大，前期治疗费用会较少，后期费用会越来越高。如果患者耽误病情，没有及时去医院进行治疗，最严重的情况就是面临截肢。接下来就介绍一下脉管炎的具体症状，可以提前判断身体不适是否由此引起。
01当X肌肉疼痛时，要及时判断是不是脉管炎，早发现，病情好得快
1、肢体发凉疼痛
脉管炎通常是在下肢处发生，在病情初期，患者会感觉到X处发凉，且格外怕冷。然后下肢的温度也会降低，尤其是足部会格外凉。肢体因为神经末梢的缺血性原因，还会感觉到患病部位有X灼烧感，还会感觉到明显的疼痛，甚至到后期时，肢体会逐渐麻木。
2、间歇性跛行
通常在患者早晨起床后，会出现间歇性跛行，这是因为动脉内膜炎和血栓闭塞导致的。患者的表现为，行走后X或脚部的肌肉疼痛明显，休息一段时间就可以缓解，再走还会疼痛，反复如此。伴随着患者患病时间增加，因为疼痛导致行走距离也会越来越少，休息时间被迫延长。
3、X皮肤发生浅表性静脉炎和水肿
病情过了早期，患者的X皮肤会出现浅表性静脉炎和水肿现象。当肢体正常下垂时，患病处皮肤变红；如果肢体上举，患病处的皮肤又会变白。随后患者会发觉脚趾疼痛感增强，在夜间疼痛会加剧，皮肤也开始发绀。如果继续恶化，会导致脚趾端部溃烂发黑，然后病情会逐渐恶化到心脏部位。
02得了脉管炎不要慌张，以下这几种治疗方式，都可以作为参考
1、一般治疗
对于轻微的脉管炎患者，一般治疗会有一定的治疗作用。患者要多注意生活的小细节，为病情恢复营造一个舒适的环境。最基本的一个事情，就是戒烟戒酒，再就是注意平时患病肢体的防潮保暖。当对肢体保暖时，还要注意不能太热，容易使肢体的组织缺氧量增加。需要注意的是，一般治疗只是一个辅助性的过程，并不能根治。
2、药物治疗
在病情初期，医生通常都会建议药物治疗，而药物治疗最重要的作用，就是抑制住病情的恶化，还可以治疗针对胸腔部位引起的脉管炎。药物治疗可以分为西医治疗和中医治疗，可以根据身体情况等因素自行选择，切记不可以轻信民间偏方治疗，这样很容易耽误病情，造成病情持续恶化。
3、手术治疗
通常脉管炎患者是不需要手术治疗的，除非是病情已经恶化到一定地步，医生才会建议做手术。手术治疗有，腰交感神经切除术、动脉旁路移植术、动脉血栓内膜剥脱术等。还有一种最严重的手术，就是截肢。所以患者一定要及时治疗，不要将病情延误到做手术，避免造成截肢的痛苦。
03在平时的生活中，应该如何做好预防，才能更好地保护肢体不受侵害
1、注意保暖防潮
今年北方冬季下雪颇大，积雪厚度甚至高于X部位，此时如果没有做好保暖工作，极易冻伤下肢。冻伤下肢后，患脉管炎的风险就会升高，所以在寒冷的冬季一定要注意肢体保暖，不要冻伤。除了肢体保暖，还要预防受潮，环境过于X对人体的伤害也很大。
2、不要压迫腿部血管
久坐的危害非常多，容易压迫腿部血管就是很严重的危害。当然不仅仅是久坐，如果身体一直保持一个姿势，不更换位置，也是很不利于血液循环的。尤其在久站时，血液瘀滞在下肢，会使下肢局部水肿和疼痛。所以日常生活中，切记不可以保持一个动作一个小时以上，应该在一个小时的工作后，活动一X体，促进血液循环。
3、戒烟戒酒
我们都知道烟里面有尼古丁，尼古丁会导致血管收缩，血流缓慢会使腿部和足部温度降低。抽烟不仅容易增加患病几率，还会导致脉管炎患者病情恶化，所以一定要积极戒烟。而喝酒也会导致血管收缩，还会加重血管内的炎症，使病情进一步恶化。通常建议，每日饮酒不可超过二两。
4、预防外伤
如果腿部受到伤害，要注意后期康复，不要留下造成二次伤害，如果反复发作，很容易致使脉管炎的发生。如果是脉管炎患者，就要格外注意不能受外伤。因为患者由于下肢部位的血管供血不足，皮肤的抵抗力也减弱许多，如果此时受外伤，非常容易感染，使病情恶化。所以在平时，一定要注意腿部和足部卫生，还要保持这两个部位是干燥的，不能受潮。
5、避免使用收缩血管的药物
像肾上腺素、麻黄素等都有收缩血管的作用，正常人吃这些药可以缓解其他病症，但是不建议经常吃，最好在医嘱范围内食用。如果是脉管炎患者，这些收缩血管的药物，最好不要使用，这些药物会使血管收缩，管腔变得很窄，静脉处压力增高，使病情进一步恶化。
6、坚持锻炼身体
平时多锻炼身体，是增强体质最有效的办法，锻炼身体有利于骨骼健康，还可以促进肌肉生长。那些经常锻炼身体的人，心脑血管和心肺器官的功能也会增强，减少疾病的发生。
对于脉管炎早期患者，如果保持适当锻炼，也会促进病情好转。患者可以在平时尝试做一些舒展运动，如伸展运动和压腿运动等。不可以做过于剧烈的运动，容易导致血管挛缩，使局部缺血症状加重，不利于病情痊愈。
结语：脉管炎并不是一种多发病，一般肢体受过外伤的人最容易患病，所以要格外重视外伤后的保养。再就是平时要多加注意，不要使肢体受冷受潮，不能抽烟喝酒等不好的习惯。对于脉管炎来说，早发现、早治疗，就能很好地根治，患者要保持积极乐观的心态，去配合医生治疗，痊愈得才快。
