1、头部
夏季多雨多湿，很容易引发头痛、头晕等，所以头部是使用三伏贴的重要部位。将三伏贴敷在头顶处，可以起到疏通头部经络、缓解头痛、舒缓情绪的作用。但是头部敷贴时间不宜过长，最好在30分钟以内。
2、X
X是人体五脏六腑的重要部位，经络通行于此，也是常用的三伏贴敷贴部位之一。将三伏贴敷在X可以起到疏通气血、促进血液循环、调节呼吸等作用，适用于胸闷、气短、呼吸困难等症状。X敷贴时间不宜过长，最好在1小时以内。
3、腰部
腰部是人体力量的源泉所在，也是三伏贴敷贴部位之一。将三伏贴敷在腰部可以起到温通腰肾、活络经脉的作用，适用于各种因腰部受凉所引起的疼痛、酸胀等症状。但是腰部敷贴时间不宜过长，最好在1小时以内。
4、脚底
脚底是人体的第二心脏，也是常用的三伏贴敷贴部位之一。将三伏贴敷在脚底可以起到通利经络、缓解疲劳、改善失眠等作用。但是脚底敷贴时间不宜过长，最好在2小时以内。
5、脐部
脐部是人体的重要穴位之一，也是三伏贴敷贴部位之一。将三伏贴敷在脐部可以起到温中散寒、促进血液循环、通利经脉等作用，适用于腹部冷痛、腹泻等症状。但是脐部敷贴时间不宜过长，最好在2小时以内。
