多大年龄的女人适合吃阿胶，女人吃阿胶的最佳年龄是什么时候这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
吃阿胶的女性年龄没有太大限制。
一般二十多岁的人可以开始吃阿胶，也可以考虑长期吃阿胶，因为很多女性都有气血不足等严重的情况。
另外，女性吃阿胶的最佳时间是饭前使用阿胶效果会更好，能更好的调理肝肾，能起到更好的滋补作用，但具体用量和人的实际需要有很大关系。
古塘阿胶固元糕主要由黑芝麻、核桃仁、阿胶、红枣、黄明胶、黄酒、冰糖制成。
相比单用阿胶，补气养血、调理身体的效果会翻倍，口感也会更好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
