芹菜素馅饺子是一道美味健康的素食菜品,其馅料选用了鲜嫩的芹菜为主要原料,搭配上其他蔬菜和调味料,馅料鲜嫩可口。而且不含肉类,对于素食主义者和健康饮食者来说是一道不错的选择。下面将为大家介绍芹菜素馅饺子的做法和窍门。
饺子馅的做法:
材料:
1. 芹菜200克
2. 猪肉末100克(素食者可不用)
3. 火腿末或熟米饭适量
4. 木耳30克
5. 香菇30克
6. 葱姜末适量
7. 盐、鸡精、料酒适量
8. 食用油适量
做法:
1. 芹菜用清水洗净切末备用;
2. 火腿和香菇用清水泡软切丁备用;
3. 木耳用清水泡软切丝备用;
4. 猪肉末加鸡精、料酒、葱姜末搅拌均匀,用温水调开;
5. 将芹菜、火腿丁、香菇丁、木耳丝混合在一起,倒入猪肉末中,搅拌均匀,调味后静置片刻备用。
芹菜素馅饺子的做法:
材料:
1. 饺子皮300克
2. 芹菜馅200克
3. 水适量
4. 食用油适量
做法:
1. 将饺子皮取出一小段,搓成圆球状;
2. 用擀面杖将圆球面团擀成薄片,放入一勺馅料,包成饺子形状,捏紧;
3. 烧开水,适量的食用油放入水中,防止饺子粘连;
4. 将饺子放入水中煮熟(大约需要5-6分钟),捞出装盘;
5. 配上各种蘸料,即可品尝。
窍门:
1. 馅料呈现鲜嫩可口的状态,加入适量的调味料非常关键;
2. 饺子的煮熟时间要注意,过长或过短都会影响口感,一般约需要5-6分钟;
3. 煮饺子时加入适量的食用油,防止饺子粘连,也会让饺子口感更爽滑。
以上就是芹菜素馅饺子的做法和窍门,这是一道美味健康的素食菜品,不仅适合素食主义者和健康饮食者,也适合所有人品尝。希望大家尝试制作一下,享受美味又健康的饺子美食吧!