炒青菜是一道简单易学的家常菜肴,它既能满足宜家生活的需求,又能保证膳食的均衡。青菜中含有丰富的营养物质,比如维生素、钙、铁等,对人体有很好的保健作用。本文将为大家介绍炒青菜的做法大全家常和炒青菜的做法视频详细介绍。
炒青菜的做法大全家常
以下为炒青菜的做法大全家常:
1.大白菜炒肉
食材:大白菜、猪肉、姜、蒜、酱油、盐、生抽、料酒、油、鸡精
做法:
1)将大白菜切成块状,猪肉切成丝。
2)锅里放入油,烧热后下入姜蒜,爆香。
3)下入猪肉,翻炒至变色后,加入料酒和生抽。
4)炒匀后加入大白菜,翻炒。
5)加盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
2.蒜香莴笋
食材:莴笋、姜、蒜、盐、生抽、油、鸡精
做法:
1)将莴笋切成斜片状。
2)锅里放入油,烧热后下入姜蒜,爆香。
3)下入莴笋,翻炒均匀。
4)加入生抽翻炒,烹入少量水,加盐和鸡精调味。
5)炒匀后装盘即可。
3.鸡蛋西红柿
食材:西红柿、鸡蛋、盐、糖、油
做法:
1)西红柿切成小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
2)锅里放入油,将鸡蛋煎至成型,盛出备用。
3)锅里加入油,热油后加入西红柿,翻炒。
4)加入盐和糖调味,翻炒均匀。
5)加入煎好的鸡蛋,搅拌均匀即可。
以上就是炒青菜的做法大全家常,简单方便、美味可口,适合备菜做饭。
炒青菜的做法视频详细介绍
下面为大家推荐一些炒青菜的做法视频,让您更加直观地掌握每个步骤。
1.麻婆豆腐
鱼香茄子
以上两部视频都非常简单易学,讲解详细,适合初学者。看完视频后,相信您也能够做出美味的炒青菜菜肴。
总结
炒青菜是一道简单易学,健康营养的家常菜肴。本文为大家介绍了炒青菜的做法大全家常和炒青菜的做法视频详细介绍,相信大家已经学会了如何制作炒青菜。在烹饪过程中,还应注意掌握好火候和调味。希望本文对您有所帮助,尽快为家人朋友烹制出一道美味的炒青菜吧!