樱桃热量？
1.每一百克的樱桃中，所含的热量大概是四X卡。一颗樱桃中所含热量大概是四大卡的样子，走路只需要走上个三分钟左右就能够全部消耗完。
2、所含其他营养信息
樱桃中除了所含的少量的热量，还有着碳水化合物，各类维生素，铁、镁、钙等等的矿物元素、纤维素、胡萝卜素等等。其中铁元素的含量是相当可观的。
延伸阅读
大连樱桃热量？
大连樱桃的热量是相对较低的。
因为樱桃是一种低热量、高纤维的水果，100克大连樱桃的热量仅为60卡左右。
同时，樱桃还富含维生素C、胡萝卜素、钾等营养成分，有利于保持身体健康。
所以说，大连樱桃即可以满足人体对甜食的X，又有营养价值，且热量相对较低，是一种非常优秀的水果选择。
下面卡路里的量从大到小排列:樱桃，苹果，香蕉，榴莲？
榴莲(147卡/100g)、香蕉(91卡/100g)、苹果(52卡/100g)、樱桃(46卡/100g)。 卡路里(C… 大气压下提升1摄氏度所需要的热量。
小樱桃热量？
答小樱桃热量200大卡。樱桃营养比较丰富，含有胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维以及微量元素等成分，在减肥期间适量吃樱桃，有利于补充身体所需要的营养成分，同时有利于增加胃肠蠕动，加速粪便排出，对于减肥通常有帮助。
100克樱桃的热量乌梅的热量？
100克樱桃能产生46千卡左右的热量。樱桃中含有丰富的维生素，如维生素A，胡萝卜素，B族维生素，维生素C，维生素E等，以及丰富的矿物质，如钙，磷等元素。樱桃中还含有花青素，经常食用樱桃能够养颜驻容，皮肤X嫩白，去皱消斑，樱桃中含有的花青素、维生素E都是抗氧化物质，能够提高机体免疫力，延缓衰老，消除肌肉酸痛等。
乌梅基本生就是每100克就有219大卡的热量左右，不过含有最多的还是碳水化合物，其中一半是纤维，少量食用可帮助缓解便秘，但过多食用则可能引起矿物质流失等问题。所以吃乌梅这种水果，我们一定要记住，要适量，过犹不及。
一斤樱桃的热量？
取决于品种和成熟度。一般来说，一斤樱桃的热量在 300-400 卡路里之间，取决于樱桃的大小和品种。樱桃的热量相对较低，但它们富含抗氧化剂和维生素和矿物质，对身体健康有益。如果想利用樱桃来控制体重，建议适量食用，并结合健康的饮食和运动来保持健康的体重。
