软炸里脊的用料做法是什么
用料:
1、主料:猪里脊肉250克。
2、辅料:面粉30克,玉米淀粉30克,鸡蛋1个,色拉油适量,食盐2克,酱油10克,姜2片,料酒10克。 做法: 1、将猪里脊肉切成1厘米的厚片,用刀背轻轻拍几下,再改刀成1厘米的长条。 2、将切好的猪肉放入碗中,倒入所有的调料,用手抓匀,腌制30分钟。 3、中途搅拌一次,使所有的调料融入肉中,没有水分,这样可以防止脱浆。 4、将面糊勾兑均匀(不能太稀),倒入肉中(挑出姜丝),搅拌均匀。 5、锅中倒入油,7成热时转小火,将肉条逐个放入锅中炸至微黄捞出。 6、油继续加热,待9成热时将肉条再次倒入锅中,炸至金黄后捞出,淋干油分即可。
延伸阅读
软炸里脊做法X
里脊肉 300克
黄酒 10克
盐 1克
香油 3克
胡椒粉 3克
步骤/方法
里脊肉洗干净备用
葱姜切丝,泡水备用,泡半小时以上
里脊切大片。
用肉松锤或者刀背砸一下,让肉组织疏松。
砸好的肉切长条
肉放在大碗里,加入一点点盐,胡椒粉,黄酒,葱姜水,一点点香油,抓匀,然后加入二分之一个蛋清,抓匀,再加入一小勺的淀粉,抓匀,腌制一个小时以上。
腌制好的肉,加入刚才剩下的鸡蛋,抓匀。
再加入一调羹面粉,一调羹淀粉,抓匀备用。
油烧到六七成热,中小火,下入肉条炸至三分钟左右,表面微黄,就可以捞出来装盘了。
请问软炸里脊怎么做
原料: 猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精2克,料酒30克, 干淀粉30克,盐少许,香油10克,花椒盐1碟,大油1000克。
做法: ①将里脊肉洗净,切成长4、宽2厘米的薄片,放 在碗内,加盐、味精、料酒拌匀,腌渍入味; ②将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打 起泡沫,直到能立住筷子为止,再加干淀粉,乃 顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊; ③炒锅上火,放入大油,烧至五成熟,将腌渍好 的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻 动,大约5分钟炸熟捞出装盘。
淋上香油即成。
可蘸花椒盐食之。
怎样做软炸里脊最好吃
步骤 1
猪肉里脊或者鸡胸肉都可以,切成1厘米见方的长条(太细容易炸干,太粗不爱熟)。
步骤 2
里脊肉放入白胡椒粉、盐、料酒搅拌均匀腌制半小时。
步骤 3
两个鸡蛋和玉米淀粉搅拌成糊状(淀粉量可以根据糊糊的X程度增加或减少)。最最关键一步是淀粉糊里要放油(色拉油、豆油都可以),可以多一些,我放了大约炒菜时3倍的量,这是为了炸里脊表面鼓起来的关键。
步骤 4
搅拌好的糊糊,筷子抬起来成流水状。
步骤 5
腌制好的肉放淀粉糊里。
步骤 6
锅内放油烧6成热,中火一条一条的放里脊肉,一会儿就会飘起来,炸微黄上色,就差不多熟了(你也可以尝尝??),一锅炸不下,可分多次炸。
步骤 7
表面微变淡黄色,捞出,当肉条全部炸好捞出备用。
步骤 8
锅里的油大火烧热热,把肉条全部放锅中二次复炸,勤翻动肉条,避免上面没着色,下面的过火糊了。复炸一是为了逼出过多的油份,二是肉条色泽金黄,口感更好。(鸡肉比较嫩,不用复炸)
步骤 9
撒上椒盐或沾点果酱都可以,来一张成品。