什么是自我认知?
自我认知也叫自我意识,或叫自我,是个体对自己存在的觉察,包括对自己的行为和心理状态的认知。自我认知指的是对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察。
自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估,这是自我调节的重要条件。自我认知是个人心理、行为中最重要的构成部分之一,它是个体对自我的感知、思考、认识与评价等,是个体行动的基础与出发点,也是自我发展、自我建构的重要部分。
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自我认知包括自我观察与自我评价两个构成部分。自我观察是对自身客观情况的感觉、认识、发现。如对自身身高、体重、外貌、性格、行动能力、个性等等诸多方面与他人的相似及不同之外的观察与发现。通过自我观察,个体可以对自身基本状态有基本的了解与认知。
这些观察是对客观自我的审视与省察,是通过自身感官对自体进行的全方位的扫描与显示,也是自我评价的前提基础。自我评价则是在对客观自我的观察、审视基础上,结合自我期望、自我定位、个体与他人之间的差别比较等因素,所形成的对自我的评估与判断。
相比于自我观察,自我认知是对自体的主观评价与认识,因而也受到个体的经历、个性、价值观等等因素的综合影响,准确的自我认知建立在准确的自我观察与自我评价的基础上。
自我认知的三个方面?
自我认知三个方面是异人而变,我的看法如下:
自我认知的三个层次:第一层不是感知,而是感性认识,是对感知表象的认识,也就是佛家“性相之辩”中的“相”。第二层是理性认识,是对普通概念(表象抽象即“破相显性”)的认识,即“性”。但这个“性”,还不能“绝相”,是对特定领域本质的把握。第三层是哲学认识,是对普遍概念的认识,即“破一切相”,对世界本质的把握,完全“绝相”。举个例子,普通人的自然经验是第一层,儒家的伦理学(它不是哲学)是第二层,佛家哲学才是第三层。
自我认知与认知差异分别指什么?
认知和自我认识在定义、主观客观性、使用范围这三个方面有区别。
1、定义不同
自我认识,是人脑反映客观事物的特性与联系、并揭露事物对人的意义与作用的思维活动。
认知,是指人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的最基本的心理过程。
2、主观和客观性不同
人的认知能力与人的认识过程是密切相关的,可以说认知是人的认识过程的一种产物。
一般说来,人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程,即主观反映客观,使客观表现在主观中。
自我认识客观性比较强,认知主观性比较强。
自我认知的七个层次?
认知的8个层次:
1、最底端,只知好恶.
2、第二层级,墨守成规.
3、第三层级,认识到规矩的局限性.
贫富分界线,前三层的主要问题,过于情绪化的人,墨守成规的人,满心恐惧的人.
4、第四层级,明是非,知大体.
努力向世界证明自我的过程,超越这个阶段,就可以突破自我.
5、第五层级,认识到是非的局限性.
知道了人类社会是发展变化的,开始思考、行动、接受一个不确定的世界.
6、第六层级,认识到现实资源的有限性.
阶层分界线,中三层,处于中坚层,具有一定独立生存能力的人.
7、第七层级,认识到人的发展性。-人的选择和努力会改变未来.
这是一条经济X线,明察趋势,敢于行动的人,总会遇到他们特有的机会.
8、第八层级,是认识到万古不变的人性与社会规律.
认识人性,说透了就是认识自己.因为你
小伙伴们,你现在是哪个层次呢?
自我认知的四个维度?
自我认知四个维度如下:
第一种,“不知道自己不知道”。即是以为自己什么都知道,自以为是的认知状态。95%的人处于这种状态。
第二种,“知道自己不知道”。即是有敬畏之心,开始空杯心态,准备丰富自己的认知。4%的人处于这种状态。
第三种,“知道自己知道”。即是X了事情的规律,提升了自己的认知。0.9%的人处于这种状态。
第四种,“不知道自己知道”。即是永远保持空杯心态,认知的最高境界。0.1%的人处于这种状态。