网友提问：
心理健康？
优质回答：
心里健康现在应理解为对外界的适应能力，抗打击能力等等。也就是说遇事能不能想得开过得去。人的一生可能经历的事很多，大喜大悲，大起大落，心臟也要经受到无数次的考验。如有的人中了头彩，几百万的喜讯使有的人一下子就过去了。也有的人因悲哀过度撒手人环。这就是超过了他心臟的承受能力，一个心理健康的人能喜哀不露，古有塞翁失马的传说，也表现了喜怒不露声色。人要控制自已情绪比较难，这也是于人的本性和血型有关。但要保持健康的心态，却需要经历多次磨练才能遇事不惊。丨
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先有个健康的身体
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谢谢，环境和人际对心理都有影响，但一个不断学习的人，应能在学习中不断强大。同时能在复杂的人X里和恶劣的环境中不断长大。因为处处是磨刀石，人人是良师。学习，点亮心里那盏灯，路途永不迷。
