网友提问:
十个月宝宝能喝的粥有哪些?
优质回答:
【猪肝泥粥】 材料:猪肝一个,大米,一些排骨汤。
【做法】大米加入高汤,小火慢慢地熬成粥。取猪肝少许切碎,放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,再继续煮六分钟左右就可以了。
【蛋黄粥 】材料:鸡蛋1个,大米,水。
【做法】将大米淘洗干净,用水泡1个小时,放入锅中慢慢熬成粥状。然后取出煮熟的鸡蛋黄放进碗里,用勺子X碎,再加入粥中搅拌均匀。
其他网友回答
你好~10个月的宝宝可以吃的粥的花样已经很多了。宝妈平时在家可以给他熬肉粥菜粥水果粥之类的,10个月的宝宝基本都可以吃了。像香菇、西兰花、胡萝卜、红枣、苹果、鲜虾、肉末、红薯、栗子等等都可以做粥的。
我家曦宝现在刚满8个月,从7个月的时候我就开始给她做粥喝了,下面是平时我给我家曦宝做的粥,你可以参考下呢。
鲜虾香菇蛋黄粥:
1:熟蛋黄一个压碎,香菇少许切成碎末,鲜虾2只去虾线去壳剁碎后用柠檬片腌制15分钟左右。
2:锅内放入白粥后加香菇大火烧开后转小火煮10分钟左右。
3:加入鲜虾碎大火煮开后倒入蛋黄搅拌均匀煮熟即可。
红枣栗子粥:
1:红枣蒸熟备用,栗子煮熟备用,熬好的二米粥备用。(二米粥就是大米小米熬制的粥)
2:红枣去皮去核切碎或者用研磨碗压成泥,栗子去皮用研磨碗压碎,多压几次检查下有无大的碎块。
3:将二米粥,栗子碎,红枣碎倒入锅内搅拌均匀。
4:大火烧开后搅拌至X即可出锅。
紫菜蛋黄豆腐粥:
1:紫菜适量用厨房剪剪碎,豆腐适量压成泥,蛋黄一个压成泥。
2:取适量白粥放入锅内烧开,加入豆腐泥、蛋黄泥、紫菜碎搅拌均匀。
3:再次烧开后转小火慢熬搅拌至X出锅即可。
小贴士:
豆腐中含有极为丰富的蛋白质,但一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良出现腹胀、腹泻等不良反应。所以在制作辅食的过程中,要注意控制豆腐的用量,不可贪多。
苹果蛋黄玉米羹:
1:苹果一小块洗净去皮切成细丁,我怕煮的时间短太硬所以给曦宝切的很细。蛋黄压碎备用。
2:适量玉米面用凉水调匀,待锅内的水烧开后倒入锅中,要边倒边搅拌。
3:用小火再次烧开后放入苹果丁煮熟,然后倒入压碎的蛋黄搅拌均匀,继续煮5分钟左右出锅即可。