网友提问：
意志力不坚定该怎么办？
优质回答：
多去交朋友 多去和长辈沟通 多去学习
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一般意志力不坚定，是把事情没看清没看透，或者没看准，这都是影响意志力的决心。一个人或者一个单位要思考干一件事或者一个项目，首先要全面进行可行性研究，A、法律法规、政策研究，B、项目的可行性研究，1、投入与产出论证。2、市场状况分析。3、厚材料来源考察。4、资金连思考。5、技术与管理分析与研究。C、确定：1、干与不干确定。2、规模确定。3、规划设计方案。4、选址及后续工作。如果一个人或者一个单位在思考干一件事或上一个项目之前，工作做的细致周全周密，意志力必须坚定。决心一下必须前行，向军人在战场上一样，敌人来了只能冲锋，不能后退半步。因为干一件事，首先必须考虑优势与劣势，问题想全，困难多想才能立于不败之地。才能坚定意志力。否则，就会犯冒险错误和盲动错误。肯定会动摇意志力。
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意志力的锻炼还是很有学问的。
所谓的意志力也就是对某一件事的坚持程度的考量，其实有很多方法可以促进。
第一点，给自己加油打气，对自己有信心。我认识这是最重要的一点。你要相信自己可以坚持做好自己想做的一件事。比如说，你决定每天早上要七点起床，你就不要自己心里上给自己设置一系列障碍。比如说天气那么冷，我怎么起的来；别人都不起这么早，我起来有什么用；就我的懒散程度，我怎么可能起的来…每天能按时起床可以说是锻炼意志力成功与否的一个很好的标准。
第二点，请好朋友监督，或者找志同道合的朋友共同努力。当自己准备坚持长期做一件事时，请身边的人监督是很好的一种约束促进自己的方法。比如说，我准备考研究生，我要每天去图书馆肚子准备，当自己找各种借口不去时，朋友能提醒督促你去，你就能坚持下去。长此以往，没了别人的监督，自己也能坚持的下去。
第X，多给自己紧迫感和压力感。不要总是安逸度日，多给自己点压力。比如说，我成绩是这个学校最好的，但我的成绩不可能是全国最好的，我还是要不断努力，不断的变的更优秀。长期有这种紧迫感，自己才会对自己所决定的事情坚持到底，不会轻言放弃。当然，压力要适量，不要适得其反。
总而言之，还是那句话，相信自己，我能行。
I can do it!
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先制定小计划
很多人一开始制定计划都是又高又多的，想通过短时间内在很多方面都可以达到理想的目标，哪知道这样的计划很不现实，最后又会因为很难实现而灰心丧气的放弃。
给自己适当的压力
制定了计划之后，却没有坚持下来，很多时候是因为没有压力，觉得现在先不去做不要紧，明天或者后天再做吧，一旦开始这样想，今天的时间又浪费了，所以要学会给自己找一些不得不去做的压力才行
从实现短期目标开始
如果目标是长期而又很宽泛的话，能够坚持下来的人肯定很少，大部分的心态都是觉得未来太长远，还不如好好享受现在，所以一定要先从短期就可以实现的目标开始，比如想坚持看一本书，就可以给自己制定三天后就要写这本书读后感的目标，为了达到这个目标，这三天内也督促自己尽快把这本书看完的。
参加相应的兴趣社X
如果担心自己一个人真的无法坚持的话，可以借助X体的力量，在学校、工作、生活或者网上参加相应的兴趣社X，然后跟着大家一起去朝着设置的目标去坚持和努力
跟朋友进行比赛
也可以跟志同道合的朋友打赌和比赛，设置相应的奖励和惩罚，当然惩罚也不要太重，但是失去又很心痛的那种就行，这样有朋友的相互激励和想到不去做后惩罚的心痛时，也会对自己坚持做一件事有一定的促进作用。
及时的获得反馈
如果坚持去做一件事后，有没有效果，要等很久才能知道的话，那就肯定很难坚持了，就好像清理电脑X时，可以实时的看到已经清理了60%，还有多少没清理，如果没有这些反馈，也不知道要清理多长时间的话，一般人都会没耐心的，所以坚持去做一件事也是，坚持一两天后，有没有效果，也要想办法知道，如果是正面的反馈就更好了，这样也会不断的激励自己去坚持。
希望对你有帮助
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先立下一个目标，再定一个计划，要详细到每天的生活工作，如果做不到就要惩罚自己
