网友提问:
酸豆角如何泡最好吃?有什么技巧,如何做的色美味足?
优质回答:
感谢粉丝邀请,说起酸豆角,我们这边做酸豆角的也很多,前期也请师傅教大家如何制作酸豆角的,今天我将把我们当地常做的方法教给,希望爱吃酸豆角的人,在家都能做出非常好吃的酸豆角。
配方:长豇豆角5斤、独蒜10个、小米椒5个、老姜片80g、高度高粱酒50ml、食盐、凉开水适量。
正确做法:
1.先将水烧热,放入适量食盐(水:盐=10:1左右),放冷再放入老坛中。
2.把豆角洗净,然后阴干水分,不要沾生水,然后放入到老坛中,加入小米椒、蒜、姜片、白酒。
3.腌30天以上,就可以食用了,时间越长,酸豆角的味道越好。
注意事项:
1.制作酸豆角最好是10月份以后,味道最好。
2.制作酸豆角的全程中,不要沾有一点生水和油,沾有一点酸豆角都会发霉坏掉。
3.酸豆角的坛,阴干放在通风阴凉处,周围不要的热源产生,防止坛中酸豆角坏掉。
胡师傅的公众号“胡师傅美食菜谱”有1650道小吃配方和做法,希望能和大家交流更多美食秘籍。
很多家里都没有老坛了,但大家可以用5升的油壶做,每年制作一壶,可以保存2年左右,一年四季都有酸豆角吃,不用买外面加了色素的,希望大家都能做出好吃的酸豆角。
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酸豆角在全国范围内里都有生产,是由一种以鲜嫩质地脆嫩的豆角为原料,风味独特的乳酸发酵蔬菜制品。它的质地爽脆,鲜香微辣,还带有酸味,深受人们所喜爱。酸豆角还有许多的营养价值。
1.开胃健食
酸豆角可以助消化。还可以X消化腺分泌消化液,帮助食物的消化吸收。
2.保护肠道
常吃酸豆角可以增加肠胃中的有益菌,抑制肠道中的致病菌,降低患胃肠道疾病的概率,增加身体抵抗力。
3.美容皮肤
酸豆角富含膳食纤维,维生素以及矿物质,可以有效促进肠胃蠕动,加速机体排毒,还可以促进肌肤的新陈代谢,促使机体排毒。
4.X骨骼
酸豆角由于富含钙、铁、磷等元素有增进人体骨质健康和改善贫血的作用。
那么酸豆角怎样做才好吃美味呢?
食材清单:
豆角200克,盐5克,花椒3克,八角3克。
制作方法:
1、将豆角洗净,控水,切成2厘米左右,放入可密封容器里,加适量盐。
2、接着在锅内放水,放入适量花椒,2-3粒八角,煮开。等水烧开后,倒入容器中,没过豆角为准,密封24小时。
3、最后将密封容器倒扣在注入水的另一容器中,用水隔绝空气,发酵,24小时后就可以吃啦。
制作时其实是有技巧的。比如选择豆角时应该选择细一点的且捏起来坚实饱满的,有虫眼和斑点的都不能要。密封容器最好是专门用来泡菜的坛子,必须是干净密封的容器。那么有了以上的技巧和制作方法,你学会了怎么做出好吃的酸豆角吗。
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酸豆角是很不错的家常腌渍菜,成品酸辣脆爽很是下饭,反正我老婆是很爱这个东西,酸豆角炒肉末都觉得超好吃。但是外面买的有时候不太放心,还是自己动手做吃着舒坦,下面我们就来分享一下酸豆角的做法,最后分享一些技巧和注意事项(最后会说说这个酸豆角里面亚硝酸盐的事情)。
酸豆角:
【准备材料】:豆角1斤、盐60克、花椒20粒、高度白酒20毫升、辣椒看个人喜好辣的程度适量。
【制作步骤】:
烧一大锅开水,水开之后先把泡菜坛子用开水洗烫一下,然后吹干水分;
剩余开水留下大约1升左右(主要看你泡菜坛子的大小、形状),加入花椒、盐继续煮几分钟,香味飘出之后关火放凉,这就是用来浸泡酸豆角的花椒盐水了;
花椒盐水放凉的时间,我们把辣椒、豆角用凉白开泡个三五分钟,然后洗干净,放在通风的地方晾干水分,可以把辣椒切一下以便辣味释放;
最后把酸豆角盘好或挽起来放入泡菜坛子里,把已经放凉的花椒盐水倒进去,至少要没过所有的豆角。再把辣椒和白酒也放进去,盖好泡菜坛子,加好坛沿水放在阴凉通风的地方。夏季5到7天左右可能就看着差不多了,但是建议在至少10天以后再吃,气温冷的时候适当延长时间。
【注意事项】(酸豆角制作流程很简单,但是需要注意的点才是关键哦。)
制作任何泡菜之类的东西最好都用开水把泡菜坛子烫一下,这样可以杀死大部分的杂菌,避免酸豆角泡烂、长霉,加入一点高度白酒也是为了抑制杂菌生长。
我个人是习惯整个过程中完全不用生水,包括清洗豆角的时候我也会提前晾凉一些凉白开来用,最大程度降低失败几率。
盐的用量我一般会选择加入水量的6%左右,如果怕泡出来的太酸的话,可以选择稍微在水里面加一点冰糖之类的。
为了确保不让杂菌进入,所以坛子一定要不时查看一下,及时补充坛沿水。
重点:根据一些实验数据表明,一般泡酸豆角的时候其中亚硝酸盐含量在前4天会一直增加,直到第4天会达到一个顶峰(气温低的时候会延缓到第6天左右),之后呈现下降趋势,12天左右会回归正常水平。所以为了吃的更健康,建议最好不要在4到7天左右的时候就食用,这个时候的亚硝酸盐含量最高,对人健康的负面影响最大。
那么你喜欢吃酸豆角吗?你觉得酸豆角最好吃的做法是怎么做?对于美食、健康饮食和美食趣闻轶事有兴趣的朋友,可以点个关注和赞支持一下,以后一起分享有趣有用的相关内容!
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酸豆角虽然是一种很大众的菜,但是也并不是所有人都能把它做得很好吃的。我老家的特产就是酸豆角,而几乎每家每户也都会做。小时候我就是看着妈妈做的。
首先,可以从市场上买生豆角,然后准备一个罐子用于装酸豆角。然后将豆角洗干净,晾干。等到豆角X后放入盆子加盐然后搓。搓完后就等待豆角脱水,如果量多最好在盆上放一桶水压豆角这样可以更快速脱水。
脱水一晚后,第二天晚上就可以开始准备糖水了。在清水中放入白砂糖,最好放多点不然可能会很酸,(如果想吃辣的就再往里加一些干辣椒)之后糖水融化后放凉。把脱水后的豆角放进罐子里,加入凉了的糖水,再撒点盐,最好用竹签交叉放在最上面压住豆角不让它浮起来,然后就可以封盖了。过一个月后就可以吃到一盘好吃的酸豆角了!
最重要的就是糖水的调配不能过多也不能过少,如果一个月后可以吃的时候可以拿出来洗干净试试会不会太咸,如果会太咸可以用水泡一下这样炒的时候就不会那么咸了。炒酸豆角最主要是油一定要放多点,火候一定要掌控好,不需要再加什么调料了。
顺便再介绍一道可以用酸豆角做的菜,那就是酸豆角炒猪大肠,猪大肠和酸豆角一起炒简直是绝配!
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材料:豇豆、辣椒、食盐、花椒
做法:
1.豆角洗净后,摘去两端,阴凉处彻底晾干表面的水分。辣椒洗净晾干
2.锅里加水,加入花椒烧开后继续煮2分钟,彻底晾凉,倒入泡菜坛里,泡入豆角和辣椒。水封一周即可。