网友提问:
猴头菇怎么炒?
优质回答:
喜欢颜色碧绿,口感清甜的荷兰豆,荷兰豆与营养丰富的猴头菇搭配炒制,口感鲜香清爽,还有着滋阴润燥,排毒、减脂、养胃、防癌等功效。是很健康的一道养生菜。” 用料
主料
猴头菇50克
荷兰豆 150克
辅料
油 10毫升
盐2克
白糖5克
大蒜5克
荷兰豆炒猴头菇的做法 1.
猴头菇用冷水浸泡
2.
荷兰豆摘洗干净
3.
浸泡后的猴头菇切成片
4.
荷兰豆入锅焯水后捞出沥干水
5.
猴头菇入锅煮30分钟,捞出沥干水
6.
起油锅,蒜片入锅炒
7.
炒出蒜香味,猴头菇入锅炒
8.
加白糖炒
9.
荷兰豆入锅炒
10.
加盐炒,炒均匀关火,炒出享用
荷兰豆炒猴头菇成品图
其他网友回答
你好,很高兴回答你的问题。
猴头菇是一种常见、美味的食材,营养价值极高很多人都喜欢用它做美食。下面就来分享一下干炒猴头菇怎么做。
首先准备材料:猴头菇50g、青菜100g、蒜粒10g、花生油10ml、盐5g。
把猴头菇切片,青菜洗净切段,蒜拍碎。就可以下锅炒制了,蒸锅加油放入蒜粒爆香,放入青菜煸炒均匀,再加入猴头菇和盐炒熟即可。
是不是很简单呢?快来试试吧。
其他网友回答
你好,我是哩哩,希望我的回答对你有所帮助。
猴头菇我们经常拿来做汤,有一次吃素菜的时候发现店家用猴头菇高仿羊肉串,吃起来口感差不多,感觉超牛逼,所以自己做出来给大家分享一下这种猎奇的吃法。
猴头菇素羊肉所需食材:
猴头菇 2个
孜然粉 适量
辣椒粉 适量
椒盐 适量
白芝麻 适量
猴头菇素羊肉制作方法:
1. 猴头菇泡一两个小时泡软
2. 挤干水分,撕小块
3. 串成“羊肉串”,也可以用牙签穿一下做牙签“肉”
4. 入锅炸至变色(可以炸之前用酱油腌一下,颜色会更像)
5. 撒各种粉,“羊肉串”完成了
6. 今天只准备了两个猴头菇,“肉”准备的不充分,不够吃
大家学会了吗?记得交作业哟~
其他网友回答
猴头菇怎么炒?
猴头菇是一种很珍贵的食用菌,是中国传统的名贵菜肴,肉质鲜嫩,鲜香味美,猴头菇有山珍猴头,海味鱼翅之称。猴头菇的营养价值非常高,它是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的一种优质食用菌。具有很高的营养价值和药用价值。今天为大家分享猴头菇的做法:
辣炒猴头菇的做法:
食材:猴头菇,里脊肉,大葱,生姜,大蒜,青辣椒,红辣椒,生抽,老抽,耗油,植物油,盐。
1,提前将猴头菇泡发,将泡发好的猴头菇去掉根部放入锅中焯一下水,水开后放入猴头菇,大约煮两分钟,等水沸腾后捞出过凉,挤干水分备用。
2,新鲜的里脊肉切成薄片放入碗中备用,大葱切段,生姜切片,大蒜切片,青椒切段,胡萝卜切成菱形片,泡发好的猴头菇改刀切成小块备用。
3,起锅烧油,热锅凉油,放入切好的里脊肉片快速滑散,进行翻炒,炒制肉片变色,放入葱姜蒜翻炒出香味,放入适量生抽翻炒均匀,然后倒入焯过水的猴头菇,青辣椒,红辣椒继续翻炒均匀,再放入少许老抽调色,最后放入适量盐,耗油,鸡精翻炒均匀,即可出锅装盘食用。一道简单又好吃的猴头菇就做好了。
猴头菇这样做,鲜香浓郁,色香味俱全,好吃又开胃。
我是一亿奶奶美食制作者,谢谢大家关注!
其他网友回答
清炒猴头菇 需要的原料有500g猴头菇、50g韭菜、适量油、适量盐、适量酱油、适量鸡精,需要注意的是菌类食品适合减少植物油的使用。
做法
1
将猴头菇洗干净备用
2
将猴头菇切成片
3
锅内放油烧热
4
放入葱花炒出香味
5
将猴头菇放入锅内翻炒
6
炒至7成熟时,放入各种调味料翻炒
7
加入切好的韭菜段调味调色
8
翻炒均匀即可出锅