有哪些可以保护孩子视力的方法 吃什么东西可以保护孩子的视力

网友提问:

什么东西可以保护孩子的视力?

优质回答:

主要还是注意使用电子产品的时间,如果一定要使用电子产品,要注意观看距离和室内光线。过强或过弱的光线都会影响视力。多增加户外活动,放松眼睛才能一直保持好视力哟

其他网友回答

手机可以保护孩子的视力,让手机在你孩子周围消失就可以做到。

其他网友回答

很高兴回答你的问题。

保护孩子视力最好做到以下几步

1.平时尽量少看电子产品,包括电视。

2.尽量饮食平衡,多吃胡萝卜。

3.多进行户外活动,尤其到绿色多的户外环境中。

4.每十分钟向远处眺望,尽量往远看。

5.从小养成做眼保健操的习惯。

其他网友回答

维生素A(视黄醇)、牛磺酸、叶黄素都是视力发育不可缺少的营养素,具有维持视力、促进视网膜发育的功能。叶黄素广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中。维生素A在动物肝脏中以及鱼肝油中含量较高;牛磺酸含量最丰富的是海鱼、贝类等。所以说,要想孩子视力好,适当的水果,海鲜都是必不可少的食物。

其他网友回答

少看些电子产品吧