网友提问：
秋天的蒲公英，怎样做成茶，你知道吗？
优质回答：
秋天挖来的新鲜蒲公英洗干净，然后晾晒，在半干时用炒锅炒干，这让易于存放，口感也会更好。蒲公英有很多药用价值。清热解毒，消炎止火。而且还有很多食用的方法，新鲜的蒲公英可以凉拌，可以灼汤，可以做蒸菜，可以包水饺，我身边的人最爱用蒲公英卷煎饼。总之蒲公英的作用和价值很高。特别对女性X疾病疗效非常好。治疗X药品中的成分主要就要就是蒲公英。
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我就是在去年老秋的时候，去挖了好多婆婆丁。一开始先洗了一部分，直接晾干。但是这样晾干的婆婆丁看起来干巴巴的，一点都没有食欲。第二次我先把婆婆丁洗净，然后放在一个干净的锅里不停的炒，直到整锅的婆婆丁都炒出碧绿的颜色，这时候我再把它拿出来晾干。第二种的婆婆丁明显的泡水比第一种的颜色好很多。但我不知道药效有没有破坏。于是这两次采的婆婆丁都送给了婆婆喝。婆婆以前经常犯X炎，一年都犯五六次吧，每次都非常严重，必须打静点才能好，每次犯病都非常遭罪。自从去年秋天喝婆婆了茶以来，一整年了没再犯过。所以我认为喝婆婆丁茶对预防X炎有非常好的效果。转眼又是秋天到了，打算这两天再出去挖点婆婆丁，做够一年的茶给婆婆喝。
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秋季是采收的季节，对于蒲公英来说也是，而这时蒲公英更有价值的是蒲公英根部。秋季的蒲公英根比春季的苦很多，清热解毒、去火消炎作用更强。
蒲公英根具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。蒲公英根有效成分含有蒲公英醇，胆碱，有机酸等。蒲公英根具有杀菌作用，有资料表明，蒲公英提取物对毛细血管扩张和通透性亢进、渗X肿、纤维组织增生等有抑制作用。蒲公英根具有利于胃肠蠕动、滋养消化系统，并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚。
蒲公英有清热润胃，消炎止痛，药性轻灵，清热而不伤胃等特征。对胃溃疡患者有治疗作用 ，使幽门螺杆菌转阴 ，溃疡面愈合、疼痛停止。显著降低动物胃X损伤指数，促进肠胃蠕动，保护肠胃功能。
将蒲公英根制作成茶的方法如下：
第一，到外边挖取适量的蒲公英，一定要保留蒲公英的根部，因为根部才是药效的所在。
第二，将挖出的蒲公英根清洗干净。
第三，将清洗好干净的蒲公英根放在烤箱中烘干。也可蒸好后放在太阳下进行晾晒，把蒲公英根的水分全部晒去，晒干后，收取起来，放在阴凉通风处。
想喝水时，取一颗，放在茶杯中，倒入白开水，就可以喝了。
蒲公英虽好，但在初秋时节以下三类人饮用时，要注意！
1、脾胃虚寒的人。
蒲公英性寒，体寒的人建议少喝。秋天了，气温在下降，特别是脾胃虚寒，容易出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻等，及时停喝。
2、使用后过敏者慎用。
服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身X等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状，由以上症状者慎喝。
3、冲泡后凉透不喝。
用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，味道最佳，而且去火效果好。不要凉透了冷饮，可能会导致腹泻。
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我家小龟龟是素食主义者，吃腻了各种菜菜，偶尔吃到一点野菜，就兴高采烈，野菜里最喜欢的是蒲公英，每次不管家里谁外出都会给龟爷采摘蒲公英回来。
蒲公英又叫婆婆丁、婆婆丁菜、黄花地丁，谷谷丁，北方山野、草地、地里、田间、路旁等随处可见。一般都用来生吃，清水浸泡后除去苦味，嫩苗嫩叶蘸酱，口感清爽，风味极佳，或炒或腌，做汤做粥，其味无比。
蒲公英既能吃也能做药，性寒，无毒，具有清热解毒，消肿散结的功效，适用于乳痛X增生，嗓子发炎，祛痘、祛斑等，上个月发了一篇 海边摘回来的野菜原来是药草皇后，夏天吃清热解毒败火！，很多友友分享了用蒲公英治病的案例，有兴趣的朋友可以点开看评论。
以前采摘多了，都是冷冻起来，冷冻后颜色发黑，也不敢给龟爷吃，都扔了。无意中闲逛看到有卖蒲公英茶，灵机一动，在有大量蒲公英的时候自己做蒲公英茶，用烤箱低温长时间自己烘干，成品也有茶的模样，嗓子不舒服的时候喝一点，很方便！
材料：新鲜蒲公英
做法：
1蒲公英摘掉老叶枯叶。
2清洗干净。
3蒲公英剪成小段儿。
4烤箱100度烘干，以茶叶干透为准，我大概花了3个小时。
这种做茶的工艺咨询过做茶的朋友，他们也是用机器转动烘干，炒茶这个过程我可以省略。
如果没有烤箱的，可以用在锅里炒干。
将二匙的蒲公英浸泡于热开水中10－15分钟，即可饮用 ，茶色清澈。
每天一杯神仙草，内外兼修，祛痘祛斑就靠它了！
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