网友提问：
尿酸高的患者可以吃柚子吗？需要注意些什么？
优质回答：
感谢邀请。
高尿酸患者可以吃柚子，包括柚子以外的其他水果。高尿酸或痛风患者最注重的应该就是食物中嘌呤的含量，因为嘌呤的最终代谢产物是尿酸，嘌呤在体内的含量较高，血尿酸浓度就会较高。水果基本都属于嘌呤含量较低的食物，高尿酸患者是可以正常食用的。
不过柚子并不推荐高尿酸患者过多食用，毕竟柚子是一种水果，水果比起其他很多食物来说糖分的含量较高，特别是水果中的果糖含量较高，而果糖的过多摄入会升高嘌呤合成的底物，同样会让尿酸合成量上升，同时，果糖还可能会抑制尿酸的X，相当于增加来源，减少去向，如此一来，尿酸浓度必然会大量上升。建议摄入量200g左右为宜，还可能补充一些其他种类的水果，膳食指南中每日水果的摄入量在200~350g是最好的，不仅仅是高尿酸、三高患者，普通人也并不适合过量摄入。不过相对于很多水果来说，柚子真的是很好的选择，柚子的含糖量在水果中属中低水平，柚子中膳食纤维含量较高，还有助平稳血糖。
过多果糖的摄入不仅可能对血尿酸不利，同时过多的蔗糖摄入也可能生成果糖、葡萄糖，过多糖分的摄入不仅影响血糖，而且还可能因为过多而储存为脂肪，对高血脂患者也不利，而很多资料还表明肥胖、三高还会增加高尿酸血症恶化为痛风的几率。另外，由于柚子中的膳食纤维含量较高，我们平时吃一瓣两瓣柚子其实就觉得吃不下了，的确柚子也不适合多吃，吃多可能会造成腹胀而损失其他营养成分的摄入。另外，一些有高尿酸合并高血脂或高血压的朋友还应当注意，柚子一次性摄入不要超过100~150g（大概两瓣），柚子中的独特成分可能会造成药效的增幅，特别是西柚（葡萄柚），所以服药后最好两小时内别吃柚子。
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尿酸高的患者可以吃柚子吗？当然可以吃，尿酸高的人为了减少嘌呤的摄入，因此也要注意果糖的摄入，果糖会增加体内的尿酸，因此通常建议水果要X吃，只要是适量的吃水果，任何水果对于尿酸高的人来说都可以正常食用，柚子的营养很丰富，但是升糖指数却很低，就算是有高血糖的人也可以放心的吃柚子，只要在合理的范围之内就行。
那么对于尿酸高的人来说，不用过于担心，尿酸高并不意味着会有痛风的问题，有些人有高尿酸酸血症，可是一辈子都没有诱发出来痛风，只要调整好饮食以及饮食习惯即可，那么对于有高尿酸血症的人，如果半年一次监测尿酸没有变化，那么就不用过于担心，可以正常饮食，不用太过严格的忌口，但饮食做好搭配，保持不要加重尿酸值就好。
中国居民膳食指南建议我们每人每天摄入的水果味200-350g，那么高尿酸在这个范围之内吃柚子是非常安全的。柚子与蜂蜜不用，蜂蜜中富含的果糖较高，因此建议尿酸高和痛风的人最好不要吃，水果中引起还富含其他的很多成分包括纤维，因此适量是安全的。
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尿酸高的人X当然是可以吃柚子的啊。
柚子作为一种富含营养丰富的水果，其含有丰富的维生素和钾离子，对于人体是非常好的补充。柚子当种嘌呤的含量是较低的，所以是适用于尿酸高的人X食用，其实除了柚子之外，想苹果，梨子，香蕉等水果都是属于低嘌呤食物，痛风和高尿酸血症的患者都是可以放心食用的。
而要说到尿酸高的患者在日常的生活种需要注意什么？小克认为一下几点是必须要做到的：
1.知道尿酸的正常水平：正常男性和X后的女性其尿酸约在420微摩尔以下，X之前的女性尿酸水平在350微摩尔以下。当尿酸的数值超过以上数值之后，就说明患者存在有高尿酸血症。
2.避免高嘌呤饮食的摄入：在日常的生活当中，常见的高嘌呤饮食主要是有各种的肉类，鱼虾海鲜类，肉汤，腌制的肉类食物等，所以尿酸高或者是痛风的人X一定要记得避免高嘌呤饮食。
3.在医生的指导下服用药物：控制尿酸的药物有很多种，所以患者自身不要盲目的去选择降尿酸药物，而是要在医生的指导和建议下服药，其次不要去盲目的追求一些偏方，秘方所带来的效果，因为这些偏方，秘方大多都是不可信的。
4.多饮水，多吃果蔬：多饮水有助于X的生成和X，从而避免尿酸过多形成结晶，而果蔬当中含有丰富的营养物质，且嘌呤的含量低，是高尿酸患者适宜的选择。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
其他网友回答
可以吃柚子的，柚子含嘌呤较低 适合尿酸高的患者食用。
禁止吃辛辣X的食物，禁止吃海鲜喝啤酒，禁止吃些含嘌呤高的食物以及动物的内脏，豆类的食物也要少吃，可以吃些含维生素比较高的水果或者蔬菜，多喝水，每天的饮水量在2000-3000毫升。
其他网友回答
什么都不能吃，只有等死，绝症
