网友提问：
“空巢老人”如何生活的更好？
优质回答：
快乐答：空巢老人如何生活的更好？我的经历和体会有X。1、坚持健康的生活方式，他是我身心健康和幸福生活的基础和基本保证；2、生命不息，挣钱不止，他是我X自在愉快生活的物质基础和保障；3、学习，努力努力再努力，他是我紧跟时代，警醒自己可能掉队、可能失能的细节预案的必须习惯。我生长在一个强大的祖国，我生活在一个物质文明、精神文明都高度发展的伟大时代，我有国家每月源源不断按时发放的退休金，我有发达市场提供的各种理财挣钱的方式选择，我有无所不能的智能手机，我有自食其力的儿子儿媳，我有可人的孙辈，我还有一大批天南地北德才兼备的俊男靓女的头条网友的朝夕相伴。广西柳州古稀老杨巢空??不空，天冷我温暖。
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每当看到那些孤独的空巢老人，我都会感到很可怜和悲哀。
在没有办法成为你空巢老人的情况下，怎样才能过的好些呢。最好是有自己的信仰，为自己的信仰做事，是一种动力，也会有成就感，滿足感。对身心都有好处。我一个朋友，父母去世后，孩子也因病于19岁那年去世。两口子信了基督教，不但信，还忙着传教布道。还参加了唱诗班，经常演出，充实了生活。
另外，空巢老人最好要有喜欢，感兴趣的
事。不论画画，唱歌，跳舞，打牌，散步都好。最怕没有爱好，啥也不做。这样会越来越孤独，悲伤。
当然，以上情况都是在能行动的情况下。不能行动了怎么办呢，考虑进养老院吧。经济情况好的，进条件好的养老院。经济情况差的，进一般的养老院。总还有人管，比孤独的呆在家里强。
现在空巢老人越来越多了，希望国家多建养老院，建设条件好，服务好的养老院。多多开拓养老渠道，使空巢老人有好的晚年生活。
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我是个70岁的空巢老女人，常常被那些忘恩负义的人欺负，可恨的是只要有异性帮助你，邻居都会造谣中伤你。这个邻居还是我帮她买的房子。现两口子都在欺凌我。人在做天在看。人要是忘恩负义，恩将仇报，太可怕啦！
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随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，这已是整个社会不可忽视的问题。
空巢老人怎么过好自已的生活？我体会从这几方面做起。
①思想上要适应孩子不在身边的生活，接受儿女长大成人终究要分离的现实，克服老夫妻二人生活的寂寞。
②身体允许，有技在身老人可以发挥余热返聘，找对口单位做顾问或者技术指导工作。
③给自已找乐，跳广场舞、打太级，参加社区一些娱乐活动，也可报名上老年大学，学习自已喜欢的课目。
④对自己身体衰老和疾病正确面对，没有人能逃脱生老病死自然规律，摆正心态与疾病和平共处。
⑤每天要有愉快的心情，凡事慢一拍，不着急。要有健康的饮食起居，适当的活动。看看电视、看看书、看看手机、找问题做做作业，让每天都过得充实。
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空巢老人如何生活的更好，首先在心里排出孤独，寂寞，把以前想做而没时间做的事尽情的去做．走出家门，参予到老年人活动的地方，老年大学，跳广场舞，出去找朋友聊天，玩牌，好多消闲的事去享受，我爱旅游，为旅游有很多事去做比如，学会拍照买了相机(那时还用胶卷）为了照的照片效果好，我自己做艳色新鲜衣服，穿泳装照，后来就想遊山玩水，能蹬山不会游泳没意义，干脆我专心学游泳又健身又快乐，一个星期学会游泳，一直游泳到77岁我还想继续坚持下去。结交老人单身朋结伴去旅游，一路上忘了年令，没有烦恼，开心快乐幸福满满，潇洒活在自我中。让平时的生活要有规律，千万别把自己关在家里看电视为主，早晨锻炼必不可少，晚上到老人聚堆的地方去参与，不跳广场舞也可以和悉人聊聊天，每天忙忙碌碌，生活也会很好。
