网友提问:
当今社会生活节奏快,压力大,年青人该如何应对生活与工作的压力?
优质回答:
无法应对,只能看开一点,把压力当成一种锻炼!把压力转移到童年趣事中疏缓压力!
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抽烟喝酒泡吧肯定不行。真正释放压力的最好方式其实是找到快乐,尤其是工作中的快乐。当然,这不容易找到。
如果你是做业务的,请加满五千人的微信,天天发你的广告。我也是做业务的,这样做对业绩很有帮助。这让我对工作十分投入,因为业绩好,客户多,每天很忙,而且忙的有价值,也就不觉得累了。
也正因为如此,压力也没那么大了,生活中的各方面都能应付下来。
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现在的生活压力大主要有X,一工作压力大,二经济压力大,三有攀比的思想。造成人们思想上、精神上有压力。关于工作上的压力,要调整好自已的生活规律,有工作有休息,也要培养自已的X,调整自已的精神状态。
致于经济上的压力,是必然的,现在的青壮年,上有老下有小,工资不高,收入不多。经济上必然紧张一些。这就要紧缩开友,不要有攀比思想。困难是暂时的,要有乐观的心态,美好生话就在明天。
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谢谢邀请。在你们面前我已经算是老了,真羡慕你们的年纪,很轻松的就能找到工作。工作不高兴了,说换就换。年轻真好啊!如果你能找到一份喜欢的,有前景的工作,就努力的做吧,俗话说,熟能生巧,哪怕是有压力也是暂时的,等过了瓶颈期就好了。工作期间一定会遇到很多志同道合的同事,闲暇了,一起去唱唱歌,吃吃东西,生活也就轻松了。其实压力各个阶段都会有的,学会发X去就好了,人都要慢慢成熟的不是吗?
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一、量力而行定目标。
人,改变不了外界,就调整自己心态,心态平和,健康的生活,正能量的生活 ,实现不了大目标,定一个小小的目标去实现。
二、爱自己,爱家人。有时候,生活里的幸福不是钱的问题(基本生活有保障),是你怎么看自己,看社会,看幸福的问题。
三、会攀比。“人比人气死人的”说的是,人都有自己的短处,也都有自己的长处,以己之短比人之长,会很沮丧的。所以要会比,放眼整个人生社会去比,你会觉得自己比上不足比下有余,这样会平和许多。四、凡事有得有失,此所谓“失之交臂,得之桑榆”,所有人都有烦恼,也有得意之处,只是内容不同而已,匆匆人生,其实一样的。所以,在哪个地步就过哪个地步的生活(没用阶层这个词是因为阶层划分标准不定,于人生也无补)。