网友提问：
你见过的最自律的人是什么样的？你怎么看待他们？
优质回答：
泡夜店 纹身 打洞 买醉 看似很酷其实这些事情一点难度也没有只要你愿意去承受痛苦更酷的应该是那些不容易做到的事情比如看书 健身 X 素质 品质 用心爱一个人
我认识一个小哥哥，从2016年11月开始健身，如今从185斤减重到2017年135斤，2018年130斤-。有一天他在某软件上已经完成了10000分钟的锻炼，他发了一条朋友圈：
坚持keep30分钟的用户数量达到2600余万，而坚持了10000分钟的只有不到6万。胖了这么些年，总算是有个人样了，不易，望自己珍惜并再接再厉。
接下来的生活想必会有些艰难，愿这份坚持可以激着自己咬紧牙关。不是为了证明给谁看，只不过身为成年人想用成年人的自有方式去体现酷罢了。
我们总说这个花花世界功利十足，X太多。所以越来越多的人放任自我，所以越来越多的人早就忘了最初的生活。
很多人说，自己从来就不知道自己想要什么。一切逆来顺受，被生活的轩然X坦然自若地推着走，能走一步是一步，能得过且过一天是一天。
所以，那些认准了目标一个劲往前窜的人，甚至在某些时刻，显得是那么古板无趣，格格不入。可是，如果连仅有的一点坚持都没有，这样的人生，真的有意义吗？
我们喜欢另辟蹊径让自己显得很特别，很不一样，可那只是一种廉价而平庸，如同大多数人一样的酷。
很多时候成长的过程，也意味着我们逐渐失去了个性的标签。变成千篇一律的大人，沦为人海中一样的同类。
我还记得小哥哥在健身七个月的时候，他说：
终于从175斤来到了135，为什么要执着地去追求这个数字，大概是听朋友说有一个人也办到了，又或者是40比39听起来有质感一些？总之，其中的辛苦只有自己明白。
常年盖着脂肪棉被加厚型的小腹肌终于换成了凉被，能若隐若现稍稍看见一丝轮廓。肚腩依然很肥，赘肉仍旧不少，但诚实地讲，我并未料想到自己能减这么多，最初的计划只是保150争145而已，已算是大有收获。
健康的身体并不只是比肥胖好看那样简单，还意味着良好的生活习惯及严格的自我约束，对成年人来说都是很重要的品质，有待坚持及加强。有些事，不认真努力一把，你不会知道自己并没有那么不堪一击。
好吧，我就是那个朋友。没有人会知道你的一句话会对一个人带来怎样的影响，你会成为别人的光束，也有人一直在照耀你。
一个人瘦下来是什么感受呢？大概是撩妹更容易了？大概是觉得外界变温和了？又或者是我们本就不需要向谁极力证明什么，一切都是自己的选择。
想要随心所欲从来都不难，想要学会自律却十分费力。这才是成年人该有的酷酷的姿态。
你看呀，这世上有很多事情，我们都以为高不可攀，无法想象。可是当你下定决心想要去迈出那一步的时候，你离成功的距离就已经在开始缩减了。
这不是鸡汤，这就是我们X裸的人生。
当你犹豫彷徨，举棋不定的时候，我更希望你真的可以努力尝试拼一把。
输了，没关系，笑一笑一切都是经历。赢了，更欣喜，毕竟开启了另一番境遇。
你说呢？
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曾经我的一个同事，每天兢兢业业恪尽职守从不休年假！
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自律是什么了？简单点说就是在没人监督的情况下约束自己的行为，古人曾说不能自律，何以正人？由此可见自律应该是一个褒义词，但是我下面要说的一位曾经的舍友，我不知道他是不是自律。
他每天早上6:00起床出去晨读，晚上9:00准时睡觉，为了早起这个习惯，他调三个闹钟，不顾其他人的一丝丝感受。出去晨读了，不到7点回来，还带早餐回来，一屋子的早餐味道，根本就没想过其他没起床的同学的感受。
好好跟她讲，还要闹到班导那里去。晚上9:00睡觉，我们必须要轻手轻脚，任何声音都不能发出来，发出来就各种扔东西。关键是，有时候晚自习9点才下课啊，他居然能睡得着！
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自卑的人是性格比较内向，和陌生人不爱说话，喜欢把自己隐藏起来，他们大多心理上受过打击或身体有残疾，他们不可怕，只是他们怕别人看不起，所以才不好相处，这样的人只要你对他好，让他体会到诚意，真心接纳你，他们对朋友很在意，会比任何人对你都好，首先你要包容他们毕竟心里受过过多的鄙视。
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我见过毛XX最自律，他老人家最崇高，从我做起，一生坚苦朴素，教育身边的工作人员也如此，一件睡衣能穿二十多年，一双拖鞋也能穿二十多年，他老人家是国家X买不起新的吗？不是，一生朴素，一心为公，一身中都是X，所以毛X思想永放光芒。
