如何面对痛苦(如何对待人生的痛苦)

网友提问:

人应该怎样去面对自己的痛苦?

优质回答:

答:拥抱痛苦,发奋图强!

1、未成年当知青,父老乡亲心疼我,亲和地说:“孩子啊,咱农民的娃要十六周岁才可以学农活,你们怎么这么小就下乡呢?”

2、我发誓:好好劳动,收工拼命读书,争取早日加入中国X党

3、整整十一年,持之以恒,无论当赤脚医生还是教书育人,都要分秒必争地坚持劳动和读书。

4、功夫不负有心人,付出总有收获,党的十一届三中全会以后,父老乡亲把我送上红专并进的康庄大道

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人没有阅历,不经磨难,尤其是自我观念重,不能正确看待和处理事物的,常常对自己身上发生的事情,负面的东西看得重,且容易垮大,自已难为和折磨自己而痛苦绝望。有了这种情绪必须向家人朋友诉说,求得帮助,当你能认识到是过虑了就会放下,你自然就会走出痛苦

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必须倾诉岀来!此时家庭好友要发挥作用。

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阿弥陀佛。有人问X巴巴合伙人蔡崇信,“你有什么难过的事情?”蔡崇信回答“这么多年,碰到难处理的事情有一些,难过的事情还没有”。心中有痛苦,更多是你的感受。逢山开道,遇水搭桥,碰上什么问题解决什么问题。多关注事情,少思想感受。

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面对痛苦,我认为要分精神上还是肉体上的,肉体上,转移法吧,转移注意力。

精神上,我建议几种方法,可以试一下:

第一,看历史人物列传,看看名人伟人的起起伏伏,波澜壮阔的一生。

辛弃疾,醉里挑灯看剑,却收复不了山河。

李清照,寻寻觅觅冷冷清清,对于人生的不幸也充满无力。

柳永,奉旨填词,流连花间,才智无用武之地。

……

可是

他们从来没有放弃,承受痛苦,奋战当前,没有被击倒,也不曾被打败,与命运的抗争,直至死亡。

以古观今,精神层面的X,从来不缺乏,而痛苦的克星,就是激励昂扬的斗志!

第二,是让自己忙起来,补充自己,学习,人啊,痛苦的来源是太闲了,想太多,接受不了,无法释怀,那么,就让自己忙起来,没有想太多的时间,一切一切熬过以后,回头再看,其实,不过如此!

所以,努力吧,痛苦不可怕,可怕的是沉浸在痛苦中无法自拔!

让自己变的更好,站的更高,才能直面痛苦的深渊!

从无能为力朝着有所可为前进吧!