网友提问：
养胃该喝什么茶？体热可以喝红茶吗？
优质回答：
大家好，说茶网为您解答！喝茶本身是一种养生方式，但是生活中我们总能听见喝茶是养胃的或者喝茶是伤胃的，那么，到底喝茶是养胃还是伤胃的呢？下面说茶网为您一一解答。
其实很多人喝茶，喝得满头大汗，说是茶气足，殊不知，不是茶气足，而是阳气虚。科学来说，没有任何一种茶是真正意义上的养胃茶，只能说是对胃的X程度不一样而已。
一、什么茶对胃的X小？
有人还问喝什么茶养胃，如果说是你本身就有较严重的胃病，即使喝熟茶也不能有效缓解胃部不适宜的症状，例如胃胀、烧心、食欲不振等，这时候只能吃药来缓解。同时配以对胃部X较小的茶来喝，例如普洱熟茶、白茶、红茶、陈年铁观音等。
养胃喝茶要看具体情况，胃寒和胃溃疡的人喝茶尤其要注意。滇红茶助肠胃消化、促食欲，强壮心脏功能。普洱熟茶，茶性温和，可以暖胃、降血压、降血脂。X花茶，能够安定情绪，振奋精神，还可以清热解暑，健脾安神，化湿和减轻肠胃不适。
二、什么茶对胃的X大？
凉茶较为寒凉，对于有胃病的人来说，尽量不要去喝凉茶。绿茶营养价值高，但也是凉性的；黄茶和X茶等都是寒凉的，尤其是脾胃虚寒的人，喝太多就会引起胃部不适应，导致胃酸 。生普洱茶相对于熟普洱茶来说，更不适合胃不好的人喝。
任何茶中都含有茶多酚，茶多酚具有收敛性，对胃都有一定的X作用，尤其是空腹的情况下X性更强，所以空腹的时候尽量少喝或者不喝茶，不然对胃的X也大，同时还易导致茶醉。
所以有胃病的朋友建议喝对胃X性小的茶，不要长期喝浓茶，不要空腹喝茶，要用正确的方式来喝茶才能养生。（来源：说茶网原创）
欢迎在评论区发表看法！更多茶叶知识，请关注今日头条“说茶网”或微信公众号：ishuocha
其他网友回答
养胃喝普洱熟茶，可以饭前饭中饭后喝，建议喝三年以上的熟茶，新熟茶经过渥堆发酵后有一些热性，三年后趋于温和。
红茶一般都是110-140度高温烘焙、煨焙的，建议夏天不要喝太多，实在喜欢喝可以在下午喝；还有一种是云南非烘焙的晒红茶，采用传统红茶发酵和阳光日晒的工艺，茶气温和，香气婉约，味甜耐泡，是适合体热人喝的红茶。
其他网友回答
红茶不能养胃，但可以暧胃。普洱熟茶才是养胃茶
