网友提问：
当你难过的时候，怎么鼓励自己？
优质回答：
我认为当你难过的时候，这样鼓励自己比较好。
一、找一个适当的地方把难过释放掉。比如大喊大叫地发泄，毫无顾忌地大哭，竭尽全力地奔跑，痛痛快快地倾诉??
二、告诫自己不要用别人的错误来惩罚自己。如果是自己错了，就要重新评价和反思自己并接受自己的不完美，多想想＂车到山前必有路＂、办法总比困难多；如果是别人错了，就更不要方寸大乱，疾首痛心，多想想别人伤害你的目的是什么，越是这种时候越要体现岀自己的气度和胸怀，越是不能让对方得逞，也越是需要微笑面对。
三、听张韶涵的歌《隐形的翅膀》：＂每一次都在徘徊孤单中坚强 ，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道我一直有双隐形的翅膀 ，带我飞飞过绝望??＂
四、尽快让自己满血复活。先好好地泡个澡，满足地吃一顿，舒服地睡一觉；然后化上漂亮的妆容，穿上精致的衣服，自信从容的走岀去；再采购一件喜欢的礼物犒劳自己，庆祝自己又一次死而复生。
其他网友回答
遇事不要慌，发个朋友圈。会有各种损友来调侃你，聊天中就把你的坏心情瞬间带走。
没有过不去的坎，遇事多想一想正能量的一方面，而不是消极对待，总结一下也许从中能学到什么。奋斗吧，没有什么困难可以击败你[耶]
其他网友回答
1
过去的事情唯一可爱之处就在于它已经过去。世事千帆而过，路的尽头终会是温柔和月光。
2
愿有人陪你颠沛流离，如若没有，愿你成为自己的太阳。
3
这个世界偶尔也擅长创造惊喜，我们会遇到温柔的事物，温柔的人，因此不必过于紧张，一切都终有归途。
4
生的再平凡，你也是绝版。
你会笑的猖狂，也要活的漂亮。
愿你经历磨难，归来依旧张扬。
5
努力不一定能实现一切，但它能告诉你，你最远能到哪里。
6
自尊，独立，不依附，不迷茫。走自己的路，看自己的风景。努力活成自己喜欢的模样。
7
很多时候，我们可以有善良，可以有温柔，但要看对方是谁，要在暖风中微带锋芒，无论对方是谁，不能一昧的去做将就。
8
我相信所有的事情到最后都会好起来，如果不够好，说明还没到最后。
会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的伤痕都变成了勋章。
9
成熟就是：容得下生命的不完美，也经得起世事的颠簸。
我希望自己有足够的勇气和运气去见到命运里更多的不同的风，也期待在未来的日子里，能够被这些涌动的气流雕刻成不一样的山川与河流。
其他网友回答
人生不如意事常X，可与语人无二三。
不同的生活环境，不同的人生境遇，我们每个人在人生的每个阶段，也许都会遇到难过不开心的事情，这也是正常的。那么，如何调节这样的情绪呢？
女人难过的时候，大部分喜欢倾诉出来或者会大哭一场，其实这都是在释放情绪，不能一直留在心里，需要找个倾泻口。其实你发现，所谓的难过的事情，无关于生死，就不是大事，你也没有觉得那么可怕。
男人难过的时候，很少去哭诉，喜欢沉默，或者带着情绪投入游戏中或者其他的个人爱好中，然后X自己，渐渐的忘掉这个痛苦。
无论遇到任何难过的事情，我们总要学会面对，正视这个问题，让自己的情绪释放出来，然后才有新的，乐观的能量涌进过来。这也是我们人生财富的一部分，让我们学会成长 学会珍惜!
其他网友回答
1.难受时，回家通过哭泣或其他方式释放压力。时间是治疗的良药，过段时间回头再看，当初让你哭的事，现在也许会笑着讲出来。
2.人活着，要有精，气，神，回头看看你身后的老人，孩子，他们就是咱奋斗的动力，擦干眼泪，做打不死的蟑螂小强。
