网友提问：
超过30岁怎么提高记忆力？
优质回答：
我个人觉得如果是工作上的事情有压力的话自然都会记得，我生完孩子30多岁去上班，生活压力大，有客户资料要自己记，不记得也是你自己负责，我什么时候接的，在什么地方，什么位置，我都要一一列举，没有电脑哦，也没有笔记哦
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多做笔记啊兄弟，如果你喜欢做笔记那就不是问题了！支持一下我谢谢喽[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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超过30岁，怎么提高记忆力？
这个问题的关键在于：记忆力，好像跟岁数大小没有多大的关系。
我们还是看看下面这组数据：
15 30 40 50 60 70
十五岁以前，记忆力最好，是人生提高记忆力的最佳时机，如果这个年龄段没有练就一套过目不忘的本领，没有学到博闻强记的能力，那么等到七十岁以后，就感觉到，人老多忘事。
三十而立，记忆力不可能再提高，不过有一套有效的记忆方法，不妨试一试。
这个记忆法，打个比方：滚雪球式记忆法。
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我是一个超过30岁的人，30岁记忆力会比之前要降低很多，精力也没有以前充沛了，但是提高记忆力要考方法和对实物的理解能力，理解了自然就记住了，所有的一切都只考自身的学习能力。理解一切实务的能力。
