清蒸芋头，最“忌”直接蒸，这样做，芋头入味又好吃！早知早受益！
对于秋天来说天气是非常的干燥，所以这个时候一定要多吃一些健康的食物，但是秋天又是一个进补的季节，所以这个时候一定要多吃一些碱性食物，对于碱性的生物种类也是对胃口多种的，所有的碱性食物中，我最喜欢吃的就是芋头。芋头的营养价值不仅高而且不多，克是非常的美味又爽口。
芋头里面含有的蛋白质也是非常的丰盛，经常吃的话对于我们的身体更是有益无害，经常吃芋头不仅能促进骨骼生长发育，而且还能提高人民的抵抗力和免疫力。芋头的吃法也有很多种，不管怎么吃都是非常好吃的，但是相信很多人都非常喜欢吃蒸芋头。
对于蒸芋头来说，很多人都会蒸，但是很多人在蒸出来的芋头不好吃，也不入味。今天跟大家分享清蒸芋头，最“忌”直接蒸，这样做，芋头入味又好吃！早知早受益！喜欢吃蒸芋头的朋友们一起往下看。现在我将蒸芋头的正确做法教给你们。
首先我们在蒸芋头的时候准备的材料就是芋头，蒜蓉辣椒，葱，生抽和少量的盐，首先我们先将芋头去皮，切成自己喜欢吃的形状，然后放入水中进行浸泡，这样能将芋头里面的淀粉给浸泡出来，同时我们在蒸的时候更不会出现发黑的情况。
锅中加入适量的水，大火煮开之后，先将芋头放入锅中进行焯水，之后捞出来放入炒锅中进行煸炒一下，这一步是万万不能少的，之后再将芋头放入蒸锅中进行蒸熟。里面再加入蒜蓉辣椒，葱花，生抽和少量的盐搅拌均匀之后就可以了，用这种方法蒸出来的芋头是非常的美味又好吃。清蒸芋头，最“忌”直接蒸，这样做，芋头入味又好吃！早知早受益！你们喜欢吃蒸芋头吗？
蒸芋头的做法(清蒸芋头，最“忌”直接蒸，教你做，芋头入味又好吃！早知早受益)
