网友提问:
X四个月睡觉怎么睡比较好?
优质回答:
看看X四个月睡觉怎么样睡比较好的我的回答[呲牙]
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我当时X时就是侧卧,医生建议左侧卧
但是我一个姿势累了就要右侧卧。
一般来说,左侧卧位可以减轻增大的XX对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常X动脉的血流量,保证X的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。尽量的左侧卧!
希望我的回答能够对你有所帮助
其他网友回答
谢谢邀请。
四个月还是算孕早期,肚子还很小,宝宝也还非常小。这个阶段妈妈只需要选择自己舒适的睡眠姿势都可以,就是想怎么睡就怎么睡。保证睡眠质量最重要。到孕中后期肚子大了,才尽量选择左侧卧。
其他网友回答
医生的建议都是左侧卧睡觉,对肚里的宝宝比较好吧,我媳妇儿六个月了,说实话,也没太注意是怎么睡觉,四个月的时候,还基本不太影响翻身什么的,个人建议是怎么舒服怎么来吧,因为到了六个月左右,真的是什么姿势都不舒服了。
准备一个孕妇枕,专门用来解决侧卧的烦恼,一般网上或者母婴商店都有X。孕妇枕倾斜的角度刚好适合准妈妈将大肚子靠在上面,这样就舒服多了吧。
如果是新手,前期没有准备好孕妇枕,可以先拿衣服、被子等垫一下,实在不行,老公也可以顶上!
其他网友回答
四个月嘛,如果是一胎的话不怎么显怀,肚子还不大,怎么舒服怎么睡。不过还是尽量左侧睡,养成习惯后期对胎儿母体都好.