马兰是野菜吗(野菜中的马兰菜有什么功效)

网友提问:

有种叫马兰的野菜,有什么价值?

优质回答:

清热解毒,消食,利尿

其他网友回答

马兰的别称蛮多的,有马菜、马兰头、鸡儿肠、泥鳅串。

因为经常生长在溪边、田埂边,所以也叫做田边菊、路边菊。

马兰的营养成分特别丰富,含有17中以上的氨基酸,其中7中为人体必需,钙含量也较高,长期食用有很好的食疗和保健作用,有利于抗衰老,

在药理价值上,马兰可以清热解毒、凉血利尿、消肿镇痛,还能抗氧化,所以也能入药,在心血管的疾病和消炎方面有很好的的疗效。