香蕉煮熟了吃真的可以减肥吗（为什么煮熟的香蕉可以减肥）

网友提问：

听说把香蕉煮熟了吃能减肥？有试过的吗？

优质回答：

我还用香蕉泡过醋呢，事实证明还是得运动加健康饮食才能瘦，加油吧我也减肥呢

其他网友回答

可别信呀，我不是为减肥。我见买来的香蕉没有人吃仍了可惜，放到锅里了，熟后看看颜色就没有食欲。最后还是熟后扔了。

其他网友回答

没试过，是饭前吃还是饭后吃？

其他网友回答

试过，没有什么效果