网友提问：
自己一个人怎样生活，会自己做饭给自己吃吗？会心情低落吗？
优质回答：
想做就做，想点外卖就点外卖！有钱吃啥做啥都很任性。一个人的世界，绝不亏待自己
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你好，很高兴为你解答。自己一个人怎样生活，会做饭给自己吃吗？
我觉得既要做饭给自己吃，而且还要吃好饭。如果你现在还不会做饭，也要学会做饭，还要给自己做个简单的生活安排!
多年前，我也独自生活过一段时间!现在回想还挺享受那段时光，下面就分享一下我一个人生活的几点归纳!一，做好房间清洁整理
首先我会放首自己喜欢的音乐，然后开始把整个房子，房间进行一个大扫除 ，把角角落落都做一个清洁，该洗得洗，该晒的得晒，做好一个整理归纳!在餐桌摆盘自己喜欢花，一个舒适的环境能使人神清气爽!
二，做好食物生活必需品的X
最好把所缺的物品列张清单，到超市采购一周的做饭食材及生活必需品。
食物类，比如:早上吃的面包，牛X果等。做饭的食材肉类，比如:鱼，鸡翅膀，排骨等。蔬菜类，比如:花菜，黄瓜，茄子 西红柿等。还有大米面食类重要的鸡蛋不能少。切记蔬菜每一样不要买太多，因为一个吃不了太多，放久了就不新鲜了。
生活必需品，比如:洗碗水，拖地水，洗衣液，牙膏洗发水，洗澡水等。
三，按时做好饭 ，吃好饭
早餐，是一天的精气神，要吃饱而且要吃好吃的有营养!可以是牛奶，三明治鸡蛋，或稀饭包子等。可以偶尔到早餐店买一顿换换口味，但我觉得自己家里做的吃得更健康!
中饭，如果上班不回家的话，就比较随意些，打包。
晚饭的话一个人可以简单下个面条，粉干类，饭后吃点水果。偶尔也做顿饭，番茄炒鸡蛋盖饭!
周末我会做顿好吃的犒劳自己 ，比如:做两个菜，一排骨一个蔬菜，就吃很饱了。有时间会跟网上视频，做些自己爱吃甜品比如:提拉米苏蛋糕最简单，不需要烤箱。也可以做些饺子，包子类放速冻，下次想吃的时候，提早拿出解冻，热一下就很方便了。
一个人生活久了 ，心情难免会有起伏，低落的时候。无聊 心烦的之时就打电话和家人朋友聊聊天，或约上几个好友出去喝一杯谈谈心，或许 ，瞬间就豁然开朗了!
我觉得自己一个人生活，不仅要安排好自己的日常饮食起居，更要好好照顾好自己的胃 。
有时吃上一道自己精心制做的美食也是一种精神享受，制做过程更是一种生活乐趣!?
以上几点就是我的见解，希望对你有所帮助。也可以在下方留言点赞或关注我继续交流!
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自己一个人生活，也要活的精彩。
一个人生活，比较X。自己把屋子打扫的窗明几净，住着也舒心。一个人生活，买几束鲜花或者盆栽，装饰自己的屋子，瞅着都赏心悦目。
一个人听听音乐、看看书也很惬意。民以食为天，自己一个人也要给自己做饭，而且还要做的色、香味俱全来满足自己的胃。
一个人当然会有心情低落的时候，即使不是一个人也会有心情低落的时候。这时候就要学会调节自己的情绪，和朋友倾诉一下或者自己健健身，散散步，都能让自己的心情好起来。不要老是心情低落，那样对身体也不好。
自己一个人生活也要活出自我，活出精彩，让自己变得更优秀，加油!
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不清楚您具体处于哪个年龄段？也不清楚您所指的一个人生活是一种自己的选择，还是一种被迫无奈？所以我只能按照我自己的理解给您提供一些建议，希望对您有所帮助。
首先，只要能够自理一个人生活完全可以。
虽然没有看到确切的统计的数字，但在这个世界上，一个人生活的人一定很多很多很多。不管是自愿的选择，还是被迫无奈，既然已经成了事实，那么怎么才能让一个人生活的更好一些？质量更高一些呢？
第二：一个人生活的质量
1，要有一个干净的生活空间。不管这个房子是自己的还是租来的，不管它大还是小。首先它应该是干净的。把自己所居住的环境收拾的干干净净，利利索索，整整齐齐。不一定要干净到站没站得地儿，坐没坐的地儿，但是绝对不能脏乱差。一个人的生活环境会直接影响他的心情，而一个人的心情又影响他整个人的状态，而一个人的状态又影响她生活的质量。
还可以，在自己的房间里种上一些绿植或者种一点蔬菜。每天去观察它们，从种子到种子的过程。其实世间万物都是一个道理，自然界的事物和人也是一样的，走进自然就是走进自己的内心。你看他们从出土冒尖儿到茁壮成长到繁花似锦到瓜熟蒂落，从一颗种子又回归到一颗种子，这个过程。和人的一生有什么区别呢？
2， 追求健康—永恒的主题
不管是几个人生活，追求健康是所有人追求的一个永恒主题。为了健康自己可以去学着做菜做饭，这些基本生活技能，现在只要你想学渠道非常多，随便打开一个视频网站都可以交会你怎么做。大部分人的一生没有惊天动地，没有轰轰烈烈，更多的是平平淡淡、真真切切。去不同的菜市场买菜，买不同的调味品，每天变着花样做一个菜。满足自己味蕾的同时，也有小小的成就感。去菜市场里体验生活的沸腾，和卖菜的老板调侃两句，所有这些都是生活的日常，也是生活的真实，也是生活的美好。
适度的锻炼身体，也是生活的必需品。运动也可以调节人的情绪。帮助不良情绪的排解和宣泄。选择一项适合自己的，能够长久坚持下来的运动，坚持下去做一定受益非浅。
第三 常想一二
俗话说人生不如意之事，十之X所以我们要常想一二。失落只是人们所有情绪中的一种。正常情况下，每个人都会有。就像太阳要升起，就会落下，就像有白天就要有黑夜，就像一年四季轮回，就像花开花落……人的情绪也是相对应而存在的。就如同没有难过，高兴也就不再是高兴了。用哲学理论来说就是，因为你存在，所以我存在。
我是常常失去的常德道，祝福您活出自己。
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每个人都有自己的生话轨迹。
一个人有一个人的快乐，一家人也有一家人的苦闷
习惯成自然。习惯了一个人的生话。正所谓：一个人吃饱，全家不饿。何谈心情会低落。倒是曾经是一家人，如今落的孤家寡人或许才有种失落感。
现实中，如今一个人生话的有很多。比如众多的光棍汉，他们想成个家了，但却不能如愿，不一个人生活又能怎么样？他们也得活，也得乐。要饭花子跳舞～穷欢乐呗！
每个人的生活，都有他自己的生活轨迹。如今时代这么发达，在吃喝上，不会受到限制。想自己做就自己做。不想做，上小吃部，点个外卖。渠道还是挺多的吗？
至于心情会不会低落，那肯定会。但不会总低落。在如今这个社会，找乐子的地方还是有的！
一个人的生活，酸甜苦辣肯定都有。一家人的生活，不也少不了酸甜苦辣吗？只要心中有乐，一个人的日子，也是充满阳光的！
