每天不喝水只喝啤酒(不喝水只喝啤酒对身体有害吗)

网友提问:

一个人每天不喝水,就喝饮料和啤酒,身体会有哪些问题?

优质回答:

一个人每天不喝水,就喝饮料和啤酒,身体会有哪些问题?从短期来说,也就只是会出现肥胖的问题,但是从长期来说,会出现很多疾病,尤其是一些代谢性的疾病/内分泌性的疾病以及一些慢性的疾病,包括对于内脏的影响也会非常的大,无论从体重的角度来说还是从健康的角度来说,只喝饮料和酒对于健康的影响都会非常的大。

如果只喝饮料,那么摄入的糖分会超标,肠道中也会产酸影响肠道菌X均衡的稳定性,引发肠道的问题,主要会表现为负责暗沉,脸上不断的长痘,并且颜色偏暗红色,容易留痘印,不容易消除,还会影响注意力以及记忆力,也会造成体重不断的上涨,而体重的上涨会出现因肥胖而导致的并发症,比如高血压/高血脂/糖尿病/痛风等等。

那么喝酒,如果每天喝的啤酒量都比较高,对于肝脏/胰腺/痛风都是有很大的影响的,中国居民膳食指南中建议啤酒每天最好不要超过1瓶,那么属于健康的饮酒量,如果超过这个量,对于健康的影响就非常的大了,所以还是建议每天的饮水主要以白开水为主,但茶水来搭配。

其他网友回答

越喝饮料越渴

高糖引发肥胖

大量添加剂增加肾脏负担,易得肾结石

降低营养素的摄入量

高糖易得糖尿病

引起痛风

腐蚀牙齿

影响钙的吸收,引起骨质疏松

影响消化、食欲,营养不良

其他网友回答

看上去就是个假设,谁也没有实践过,我想也不会有人去实验,何苦用健康代价去实验。

所以,任何结果都是推测。那么经常喝饮料和啤酒倒有什么不好?饮料和啤酒中虽然绝大部分是水,95%以上,但是其他成分要注意。饮料种类很多,普遍有柠檬酸,会腐蚀牙齿,可乐类含X,会有成瘾的潜在性,还有防腐剂。啤酒称液体面包,长期大量喝,营养过剩,啤酒肚,脂肪肝,啤酒心(心脏扩大,收缩力变差)。

其他网友回答

肯定会降低身体机能,降低身体免疫力,身体会健康,处于亚健康状态。