网友提问：
夏季有哪些正确护肤、防晒的小妙招？
优质回答：n class=’video-hide’u003E{!– PGC_VIDEO:{“thumb_height”: 360， “vposter”: “https:u002Fu002Fp3-sign.toutiaoimg.comu002Ftos-cn-p-0000u002Ff0ea0f353fe64834adc8beaadf14dc80~noop.image？x-expires=1971560088&x-signature=f4N98KfrQS0zDAz2eTyQXklIz20%3D
个人经验：
夏天的时候防晒是最关键的，晒过之后皮肤不仅仅是黑的问题，更多的还会出现一些干燥细纹，这是很要命的问题。一般夏天的时候我的护肤的窍门如下（个人感觉效果真的很不错，仅供参考哦）：
1、夏天要多喝水，特别是早晨起来的一杯温水（不要小看了这一杯水，早晨起来不仅可以排毒，而且早晨是身体启动的阶段，这一杯水对一天的补水都有帮助哦）
2、防晒我一般选择比较清爽的，因为夏季天气热，很多油皮的宝宝会感觉防晒隔离一起很厚腻，往往不舒服，严重的可能会出现痘痘，这个时候要立刻控制痘痘的发展，避免痘痘留下的色素沉着和痘坑；
3、夏季的肌肤清洁应该是温和的，不要因为油腻就选择清洁力度过于强的洁面，这样肌肤越来越干燥，在秋天来临的时候你感觉脸干燥的厉害，而且容易过敏和起皮，这都是由于水油不平衡导致的；
4、防晒的第一标准就是物理防晒，不仅仅要遮阳，更应该避免在紫外线最严重的时候外出，我的手表记录，早晨起来8点以后紫外线就开始缓慢的增强，一般12：0-14：00紫外线最强烈，小伙伴们这个时候一定要记住少外出，如果不得已要外出，遮阳是必不可少的，这比擦多少钱的防晒都有用；
5、晒后的修复是必不可少的，如果有晒伤，选择一些清润的啫喱来环节，晒后做一个面膜是最好的，面膜过后一定要清洗掉，然后擦一些保湿度好的水乳，轻薄的一层在睡觉，第二天不仅可以缓解晒后的急性缺水症状，更可以有效的对抗干燥带来的细纹；
6、注意代谢问题，肌肤也是有代谢功能的，不管你的肌肤遇到什么样的问题，保持好的代谢功能是必不可少的，可以加快肌肤更新细胞，让黑皮，痘痘等肌肤问题在一次次的更新中变的越来越好，所以不~要~熬~夜~，好的睡眠是第一原则。
以上都是我个人的一些小技巧，手打编辑，纯原创，给个赞吧！祝亲越来越美丽哦~~~
其他网友回答n class=’video-hide’u003E{!– PGC_VIDEO:{“thumb_height”: 360， “vposter”: “https:u002Fu002Fp3-sign.toutiaoimg.comu002Ftos-cn-p-0000u002Ff0ea0f353fe64834adc8beaadf14dc80~noop.image？x-expires=1971560088&x-signature=f4N98KfrQS0zDAz2eTyQXklIz20%3D1111111111
