网友提问：
宝宝多大开始走路最正常？父母又该如何参与其中帮助宝宝训练呢？
优质回答：
刚出生最初几个月的婴儿，动作毫无灵巧可言，左手一动，右手也会跟着动，不能按意志而行。不久，婴儿的动作将逐渐进步，会伸手拿想要的东西、会开始学习爬行。这时候，应多跟他玩一些运动身体的游戏。
让婴儿学踢球
拿一粒内有铃、直径15公分左右、重量轻的球放在婴儿的脚旁。最好找海滩球或材质柔软的球。婴儿两脚乱踢，踢到球时，球会铃铃地滚开。重复几次后，婴儿就会发现脚一踢到球，球就会滚开而且会发出声音，于是他就会按自己的意思来踢球了。
妈妈和婴儿趴着玩
妈妈跟婴儿一起趴着玩。婴儿趴着时，妈妈可以在他的手心挠痒。婴儿感觉到对手部的X时，会将头抬起来。这时，妈妈可笑着跟他说：“孩子，看这里”。婴儿觉得疲劳，脸趴下来时，可稍微休息一下再玩。
学爬或学走
当婴儿脚部肌肉生长、有力量后，抱在妈妈膝上时会不断用脚尖踢动。脚尖在学爬或学走时非常重要。这个阶段，可让婴儿玩一些X脚底，让膝盖和脚底有节奏弹踢的游戏。脚底是很重要的感觉器官，和手指一样，必须让它触摸各种东西。
让婴儿做踢腿运动
婴儿坐在妈X腿上会开始乱踢时，可以配合他的动作，一上一下地让他在膝上跳跃。每当婴儿用脚尖踢时，力量就会进入脚拇指，进而X婴儿的大脑。同时，在跳跃时也可以培养平衡感，这是两脚走路的前提。妈妈要配合他的节奏，让他尽情地跳。
踢手掌
让婴儿仰卧，手掌贴着他的脚底，稍为用力按，婴儿就会反射性地踢回来，反复几次后，他就会很高兴地玩踢脚游戏了。这样可锻炼婴儿脚上的力量和灵活性。
把爸爸的肚子当运动场
父亲先躺着，然后把婴儿放在他的肚子上，让婴儿趴好，并将手跟脚调整成容易爬行的姿势，让婴儿练习如何把握身体平衡。
动手指游戏
这个时期，婴儿会开始用手指启动各种东西。妈妈该准备一些能让婴儿指头活动的玩具。手指游戏不但可以促进手指灵巧，也是最适合他单独游玩的一种游戏。帮他设计可以尽情游戏的环境吧!
拿取东西游戏
当他会伸手拿玩具时，可在他身边放一些他感兴趣的东西或玩具，让孩子伸手来拿。孩子握东西时，妈妈要教他拇指与另外四指相对。可以先抓着他的手，教他什么是正确的握姿。
翻身时的游戏
会翻身的婴儿很喜欢玩转动身体的游戏，从早到晚不停地改变方向，好像在告诉别人：“看，我已经会翻身了，我多棒呀!”当他会单向转身时，可以让他试试反方向的转身。婴儿能翻身后，不久就会开始学爬。让他做一些可以趴着玩的游戏，培养爬行时必要的体力。
爬行取物
让婴儿趴着，X具放在婴儿摸得到的地方，婴儿为了要拿到玩具，会努力地移动手、脚。有些婴儿因为手始终摸不到或身体往后退，会急得哭出来。此时最好X具递给他，不要太勉强。
随着时间的推移，婴儿学会了辨别方向，也会利用脚拇指蹬着地板前进。
让婴儿飞起来
扩胸运动可以促进婴儿脖子跟X肌肉发达。让婴儿趴着，撑住他的手掌，轻轻往上拉，力度要在婴儿能接受的范围内，不可太用力。
双手倒立
让婴儿趴着，然后X他的脚踝慢慢地上提，呈倒立姿势，过一会儿再轻轻放下来。等婴儿习惯时，再往上抬高些并轻轻摇动。
双手拿东西
当婴儿会将东西从右手换到左手，或从左手换到右手时，表示他已经做好操作工具的准备了。这个时候，可以让他玩使用手指的游戏。例如，他喜欢玩一摸就会发出沙沙声的纸袋、拉或按就会出声并起动的玩具。母亲在婴儿玩得开心时应表扬他说：“宝宝好棒哦!”
开包运动
纸或纸袋对婴儿来说也是一种好玩的玩具。如果他玩腻了玩惯的玩具，不必急着给他新玩具，可以试着将纸和玩具组合起来玩。用纸将玩具包着，弄出沙沙声给他听，然后把开口放在他的面前，指导他打开包装纸。
两手拿物游戏
对婴儿来说，用两手各拿一个玩具非常困难。一开始，当他要拿新玩具时，手上的玩具会不由自主地松掉，但慢慢地他就会两手各拿一个玩具。当他两手都拿着玩具时，可以试着再给他一个玩具，看他怎么处理。
玩摇摇游戏
让婴儿脚底贴着地板，脚趾用力踢地面，这跟踢的力道和爬行很有关系。首先，让婴儿站在膝盖上，然后往妈妈这边拉，婴儿由于身体往前倒，接近妈X脸而显得高兴。同时，脚底所承受的重量会从脚踝移到脚尖，脚底变得较有X，而脚趾因为注入力量，也可以X运动神经。
和爸爸一起摇
父亲坐着，把脚伸出来，两手X婴儿的两侧腋下，让婴儿面对面坐在膝上。坐好后，将婴儿的身体往后倒，再往前拉，边做边跟他说“摇啊摇”。一开始要慢慢来，等婴儿习惯后，他就会自己试着倒下去、坐起来。
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大多数宝宝在一岁半左右就学会走路了。
对于走路这件事情父母是完全不用操心的，因为宝宝的坐爬站走跑都是自然而然发生的事情。如果父母强加意愿X孩子学走路反而容易造成孩子腿部和脊椎骨骼发育受损，所以如果宝宝发育没问题是不需要特别引导的。
每个孩子都有着自己独特的生长发育轨迹，在宝宝还没学会走路前就尽量让宝宝多爬吧，爬行是最好的运动，不但能促进孩子的四肢发育、锻炼身体平衡能力，而且毕竟人的一生要走的路还很长呢，也不必急于一时让孩子早早学会走路！
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通常情况下，宝宝在11-12月龄左右，就可以扶着物体站立片刻，之后逐渐试探着扶着物体或者在大人的帮扶下走路，大约15个月龄左右可以独自走路而且走得很稳。
训练宝宝走路，首先应注意不要让宝宝过早负重，因为过早负重会造成踝关节和膝关节变形，尤其是踝关节外翻。其次需要注意训练宝宝走路时不要贪快，部分家长希望宝宝早点会走，所以在家里扶着走、架着走、拖着一只手走，只要宝宝腿部具有负重能力时就希望赶紧学会走路。
但是家长从没有给予宝宝训练核心肌X力量。过早训练宝宝走路，在宝宝不能控制自己核心肌X和重心时候，就过早地训练走路，宝宝身体重心就会完全地落到家长身上，因为家长不断地拖着宝宝走、扶着走、架着走，时间长久以后宝宝走路时就会比较容易摔倒，而且核心肌X力量不稳。核心肌X是指身体的脊柱、X以及髋关节，以上部位可以起到承上启下的作用，是整个上肢和下肢的交接部位。
此部位肌肉的力量就是整体控制重心的力量。控制好核心部位的重心，才能达到整个身体出现平稳状态。所以核心肌X力量是人体进行一切活动、平稳身体以及保持稳定重心的基础。建议家长不要过早给宝宝训练走路，等到宝宝可以扶物蹲起、手膝爬行、抓站等基础之上才可以训练走路。
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一般宝宝到了12-15个月，宝宝会根据个人的体质及发育状况，学会了走路。有些定宝比较胆小，走路可能稍微慢点。有些宝宝比较大胆，特别是男宝宝，走路可能更快些。不过，父母不要担心，只要宝宝是在这个时间段里学会走路的，都是正常的。我姐家是在国际妈咪上买的训练走路的肩带，提着宝宝走路减少摔倒的情况哦，他们APP专注母婴很多年了，给宝宝用的放心
