网友提问：
一个人遭受挫折，怎样激发他对生活的信心？
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谢谢官方邀请！
我一直信奉一句话:死不了，就的活着。活，就得活好。每个人一生都不可能一帆风顺，磕磕绊绊遭遇坎坷挫折那都是在所难免。任何一条通往成功幸福的道路，都不是一马平川的金光大道，总是起初有你看不到光亮的黑暗和让你心灰意冷的荆棘障碍。而这些都是生活的常态，也是对我们每个人的考验。
人在遭遇困境挫折时，暂时出现所有的负面情绪都是人之常情。可以哭泣，可以叫苦连天，也可以借酒浇愁。但是绝不可一味的沉沦，不然只会无法自拔堕入更深的境地。那样只会让你面临的困境称心如意。哭过后我们要保持清醒的理智，从暂时的负面情绪中努力走出来，想办法去解决眼前的困境。
人生总要经历一些大风大浪，才会让生活更加多彩饱满。遭遇挫折是X的，因为那是上帝对我们的考验，不是每个人都能得到这样的恩赐。考验我们是否有资格去拥有将要获得的成功与幸福。如果说挫折是一场比赛，那么遭遇挫折说明我们有资格进入了决赛。所以，要加倍的珍惜加倍的努力，不抱怨不沉陷不向命运低头，在人生关键时刻把握每一次机遇，当你过去了，回头看曾经经历的每一步坎坷，每一寸荆棘，其实金黄闪闪，步步都已成金砖！
一句话，不死就得活着；活，就得好好活！
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刚被挫平。刚挺过来。能屈能伸不是说说的。俺看啥还能难倒我。幸亏俺爱好比较多。会玩的比较多。这就是我喜欢钓鱼的原因。终极解忧武器！
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第一，充实自己。2005年，我父亲突发疾病离开我，2013年，我的母亲又突发疾病离开我。双亲的离世，让我对生活一度失去了信心和希望。那个时候，我还孤身一人，形单影只。好在父母在世，努力送我大学毕业，大学毕业，我顺利走上工作岗位。感谢他们让我不风餐露宿。痛苦是常有的。死容易，活着就难了。我将自己所有的时间和精力投入到工作中，在工作中我充实着。
第二，放过自己。我在工作之余，做得最多的事就是阅读。阅读让我感受到心灵的X，同时也得到很多感悟。人，有时候过得不舒心，很大程度上是不愿放过自己。短短几十年光阴，谁是谁的谁？何不豁达一些，让自己心灵得到解放。不曾刻意忘记，哪来时时想起？原谅自己也放过了他人。人生不如意之事十有X，那还有那一二。拾起那一二，我们任然可以活的很好，很舒坦，不是吗？去专注一件事，你就会越来越有动力，有了动力，信心也就来了。
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我觉得别人开导有一定的作用，但重要的是需要自己的开悟。自己想开了才算是想开了，但是想开的方法很多，我先说我自己的方法：比如，最近我在做自媒体，头条的粉一直不涨，我就不停的想从自己身上找问题，当然了，也要量力而行，我做视频，别人也做视频，但是自己一个人在做视频和两个人配合做，或者团队做，这样出来的成品跟定效果是不一样的， 所以这个时候就需要定位，不要用一个人的力量和团队的力量去比较，所以再找不成功原因的同时 ，也在开导自己，毕竟自己一个人力量有限，这样你就不会觉得创业很难了，毕竟我们的付出只是个人的时间和精力，比不得团队整个的付出是精力、时间、和金钱。另外就是，要把受挫折的这件事情当成是自己的兴趣来做，只有有兴趣做的事情你猜能坚持下去，如果把事情只是当做完成任务当做一件事来所的话，那就会稍微受点挫折就坚持不下去了，所以重要看自己的心态，调整好自己的心态，吧挫折当做磨炼，当做走向成功的踏脚石，当你受挫的时候，想想，或许别人比自己更难，只是你没看到而已
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希望能够帮助到你！
我觉得只有慢慢的引导，只有引导才能解决问题。其实生活中每个人都会遇到挫折，没有谁是一帆风顺的，但是遇到挫折我们解决了就是我们的经验就是我们前行的基础。
你如果想帮助他，只有先了解他为什么会变成这个样子，是因为工作，还是家庭，还是情感问题这是非常重要的。引导激励也是需要对症X，不能盲目的去做过多的工作，因为不适当的话反而会起到反效果。
总之一句话，如果人生用“昨天、今天、和明天”来形容的话，那么我们要做的就是淡忘昨天，做好今天，迎接明天……
