网友提问：
在X时，什么时候吃鹅蛋最好？
优质回答：
【谢谢邀请】很多人强调孕妇要吃鹅蛋，我当时X的时候就有很多长辈提醒我记得吃鹅蛋。特别是有一家自己养鹅的乡邻，还几次送来鹅蛋给我吃。其实，鹅蛋是任何时候都可以吃的，孕前孕后都可以吃，不要拘泥于什么形式的。
那么，孕妇吃鹅蛋有什么好处呢？
1.鹅蛋里面所含的蛋白质非常有利于人体的消化吸收，而且鹅蛋黄中含有丰富的卵磷脂，有利于孕妇健康和胎儿脑神经的发育，还可以有助孕妈妈提高记忆力。2.孕妇吃鹅蛋可以去胎毒，有助于宝宝日后皮肤X健康，预防婴儿黄疸和湿疹的产生。
3.孕妈妈吃鹅蛋可以驱寒气、去毒气，防止孕妈妈因心情烦躁引起的记忆力下降。
鹅蛋这么好，孕妈妈也莫多吃，大约三天吃一个就可以了。
鹅蛋的吃法很多，蒸来吃、煮来吃、炒来吃都可以。如果要想去胎毒效果好的话，还是煮来吃比较好吧。
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在X时，什么时候吃鹅蛋最好？
相信不少人孕妇听过孕期吃鹅蛋能够去胎毒，尤其是家里有老年人的，孕期通常会买了鹅蛋给孕妇吃，那么吃鹅蛋究竟能不能去胎毒呢？还有，什么时候吃鹅蛋最好呢？
鹅蛋能不能去胎毒？
其实，鹅蛋本身并没有去胎毒的作用，但是它的营养价值比较高。鹅蛋的卵磷脂丰富，有助于宝宝的大脑发育。蛋白质含量也比较高，孕期适量的食用，能提高免疫力。但是鹅蛋不宜多吃，会加重肾脏负担。
孕期什么时候吃鹅蛋比较好？
通常认为鹅蛋有去胎毒功效的，在孕中晚期，即7-8月份吃比较好。但实际上，孕期什么时间吃鹅蛋都是可以的，因为鹅蛋的营养价值不会随之吃食的时间而增多或减少。孕早期可以一天吃一个，但到了孕晚期，就不能每天都吃了，否则会营养过剩。
下列人X不宜吃鹅蛋
1.高血脂、高血压
鹅蛋的蛋白质和胆固醇含量高，因此，高血脂和高血压的人X不宜吃。
2.容易腹泻的人
鹅蛋不利于消化，容易腹泻的人肠胃功能本就比较弱，再吃鹅蛋的话，会加剧腹泻的情况。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
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孕妇吃鹅蛋什么时候吃最好？
孕妇从X四五个月开始就可以吃，可以促进胎儿神经系统的发育，在孕晚期吃鹅蛋，有助于去除胎毒。
鹅蛋中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，有利于孕妈更好的吸收。但是也不可以过度食用，以免造成便秘。
吃鹅蛋有哪些好处
可以祛除胎毒:尤其是孕晚期吃鹅蛋，胎儿出生后不容易得皮肤病，并且皮肤也比较好。
孕妇吃鹅蛋对胎儿的脑发育也有促进的作用，同时有也利于胎儿的神经系统的发育。
吃鹅蛋可以抵抗寒气，尤其在冬天的时候，为了防御寒气的侵入，不容易感冒，也可以避免造成身体不适。
孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力，在X时期，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。可以在早上吃一颗鹅蛋，补脑益智。
吃鹅蛋要注意哪些
鹅蛋不能过量食用，建议一周吃一次，一次1-2个，吃太多会给肠胃造成负担，引起不适。
鹅蛋不可与鸡蛋同时食用，否则会适得其反。
如果孕妇有低热不退的情况，是不适合吃鹅蛋的。
如果孕妈不喜欢吃水煮鹅蛋，可以把鹅蛋打散，加些盐、水、葱花，蒸着吃，营养成分也不会流失。
总之，孕妈在整个孕期一定要保持心情愉快，可以多听一些舒缓的音乐，有利于宝宝的健康生长，平时要注意多吃新鲜的蔬菜水果，饮食均衡，并且要按时产检，及时了解宝宝的发育情况。
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X什么时候吃鹅蛋，民间的说法是鹅蛋排胎毒，但是在医学上其实并没有胎毒这一说，也有说法是鹅蛋排黄疸！
弟媳妇X的时候就经常吃鹅蛋，小侄子出生之后也有黄疸，不过黄疸的值一直都在正常范围内，加上孩子吃的多X的也多，很快黄疸就没有了。
所以说吃鹅蛋预防黄疸，也不是完全靠谱，但是鹅蛋营养丰富，确实十分适合孕妇来吃！
1.鹅蛋中的蛋白质含量非常高，其中最多的和最主要的蛋白是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富含丰富的氨基酸，易于人体消化吸收！
2.鹅蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂对于人体大脑和神经组织的发育有着重要的作用，多吃鹅蛋有利于胎儿脑部发育！
3.鹅蛋中有丰富的矿物质，其中铁、磷以及钙的含量比较高，这些矿物质更容易被人体吸收。
所以说，鹅蛋整个孕期都适合吃，尤其是在孩子大脑发育的孕早期，不过鹅蛋的脂肪含量比较高，每周最好不要超过3颗！
其他网友回答
生产前都可以吃，每周吃一次或者两次
