网友提问：
肤质可能一夜之间突然改变吗？
优质回答：
肤质一夜之间突然改变是可以的，如果晚上吃夜宵，熬夜上电脑，估计一个晚上就有眼袋和熊猫眼，脸色灰暗无光。晚上有充足的睡眠那醒来的时候，肤色要比前一天会好一些。
如果想要保持很好的肤色。第一个一定要乐观的心态，当一个人的心态好了，心情好了，那肤色也会随着心情而改变，有句话说相由心生嘛。
第二个要充足的睡眠，每晚要有六到八个小时的深睡眠，睡美人就是睡出来的。
第三个适当的运动，经常有氧运动可以让血液流畅，让养分不断输送到皮肤使皮肤变得X光泽。
第四个均衡的营养。当皮肤缺少水分的时候会有皱纹和粗糙。缺少蛋白质的时候，皮肤会松弛。缺少维生素c的时候皮肤会变黑。如果做到以上四点，那你的肤色一定会有以前要好的多。
其他网友回答
不会 要经过长期的调理改变肤质
其他网友回答
你好，肤质是不可能一夜之间就改变的，但是通过一些办法去调理和保养，肤质是可以得到改善的
1，不要熬夜
这个其实很多人都知道，熬夜是很影响皮肤的，会加速皮肤分泌油脂，是致使皮肤衰老，粗糙，长痘的诱因之一
2，尽量不吃糖
糖分不仅会黏连人体内部的胶原蛋白，影响人体肤质，而且还会使人体肤质产生糖化反应，也是人体皮肤衰老，粗糙，长痘的诱因之一
但是，糖分也不能完全不摄入，否则会引起人神经衰弱，头发枯黄甚至脱发
3，多喝开水呦
钢铁直男们的口头禅是有一定道理的，皮肤问题有80%是缺水引起的，而通过其他某些护肤产品进行补水也不是长久之计，所以，多喝开水就是最好也最便宜的办法啦
我是美容皮肤小达人，更多皮肤知识，关注我，不迷路
